Der Königsweg zur Gelassenheit
Yoga-Psychologie für jeden Tag
Auteur: Bretz, Sukadev; Schöber, Ulrike
Année: 2013
Langue: Allemand
Étendue: 129 P.
Disponible
3.8
- Contenu:
- Die uralte Philosophie der Gelassenheit Wer gelassen bleibt, lebt nicht nur gesünder, sondern auch erfüllter. Im Yoga ist Gelassenheit eine der vier Säulen, die zur Erleuchtung führt. Sukadev Bretz zeigt am Beispiel des Raja-Yoga, wie jeder König über seinen Geist werden kann. Mentale und körperliche Übungen helfen uns, der Hektik des Alltags ruhig und achtsam zu begegnen und emotionale Belastungen als Geschenk anzunehmen. Sie erweisen sich unversehens als wertvolle Begleiter auf dem Weg zur persönlichen Entfaltung.
Informations sur le titre
Titre: Der Königsweg zur Gelassenheit
Auteur: Bretz, Sukadev; Schöber, Ulrike
Éditeur: Kailash Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH
ISBN: 9783641101466
Catégorie: Traités & guides, Croissance personnelle, Autogestion
Taille du fichier: 1 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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