der OnleiheVerbundHessen. Yoga für Bauch, Beine, Po II

Seitenbereiche:

Yoga für Bauch, Beine, Po II

Yoga für Bauch, Beine, Po II

mit Power zur Traumfigur ; Intensiv-Programm

Année: 2014

Langue: Allemand

Longueur: 110 min

Disponible

3.8

Contenu:
Diese DVD richtet sich an sportliche Einsteiger & Fortgeschrittene, die sich gerne viel bewegen & ihren Körper ganzheitlich in Top Form bringen möchten. Die bekannte Yogalehrerin Inga Jagadamba Stendel hat auf Grund der vielen Nachfragen weitere Programme entwickelt, welche gezielt die Problemzonen Nr. 1 ansprechen & speziell die Muskelpartien in dieser Region stärken & das Gewebe festigen. Jeder Ablauf ist wie eine klassische Yoga Stunde aufgebaut, so dass Du Deiner Praxis unabhängig von Ort & Zeit nachkommen kannst. In allen Abläufen findest Du eine Mischung aus statischen & dynamischen Asanas aus dem klassischen Hatha Yoga. Auf dieser DVD erwarten Dich 9 verschiedene Programme in unterschiedlicher Intensität & Lauflänge, so kann sich Dein Training ganz individuell Deinem Alltag & Deinen Bedürfnissen anpassen. Das ganze Programm verbessert die Körperhaltung, stärkt die Muskulatur, das Immunsystem & das Gleichgewicht, fördert die Konzentration, beruhigt & entspannt den Geist.

Titre: Yoga für Bauch, Beine, Po II

Interprète: Stendel, Inga

Éditeur: SchröderMedia HandelsGmbH

Catégorie: Traités & guides, Sport & mise en forme, Mise en forme & aérobique

Taille du fichier: 832 Mo

1 Exemplaires
1 Disponible
0 Réservation

Durée du prêt: 7 jours

Nombre d’avis:
6
Moyenne des avis :