Hormesis
Das Prinzip der Widerstandskraft. Wie Stress und Gift uns stärker machen
Auteur: Friebe, Richard
Année: 2016
Langue: Allemand
Étendue: 360 P.
Disponible
4.5
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- Stress ist gut und Gift gesund – es kommt nur auf die Dosis an! Hormesis als Schlüssel zu einem gesünderen Leben. Jeder Mensch ist von ganz alleine stark, und das ohne sich besonders anstrengen zu müssen. Denn fast alles, was als gesund gilt, ist in Wirklichkeit stressig und giftig. Doch es gibt eine evolutionär uralte Kraft, die sich all dies Böse vornimmt und daraus Gutes schafft. Sie heißt Hormesis. Der Biologe und Autor Richard Friebe lüftet ihr Geheimnis. Wenn wir sie nutzen, wenn wir also Gifte und Stressfaktoren richtig einsetzen, kann das der Schlüssel zu einem gesunden, produktiven, langen Leben sein.
- Richard Friebe ist Evolutionsbiologe und Journalist. Als Wissenschaftsautor schreibt er u. a. für FAZ, FAS, SZ, Stern und Time Magazine. Er war in leitender Funktion als Redakteur u. a. beim Süddeutschen Verlag tätig und war Research Fellow am Massachusetts Institute of Technology. Mehrfach wurde seine Arbeit prämiert, unter anderem mit dem Georg von Holtzbrinck Preis, der renommiertesten Auszeichnung für Wissenschaftsjournalismus im deutschsprachigen Raum. Seine gemeinsam mit Kollegen verfassten Bücher �Biohacking� und �Bund fürs Leben� wurden mehrfach für Preise nominiert und ausgezeichnet.
Informations sur le titre
Titre: Hormesis
Auteur: Friebe, Richard
Éditeur: Hanser, Carl
ISBN: 9783446443259
Catégorie: Traités & guides, Santé, Ouvrages de référence
Taille du fichier: 897 Ko
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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