Optimiertes Laufen
medizinische Tipps zur biologischen Leistungsverbesserung
Yazar: Röttgermann, Franz-Joachim; Traenckner, Kurt-Christian; Nienhaus, Theodor
Yıl: 2007
Dil: German
Kapsam: 152 S.
Mevcut
3.0
- Contenu:
- Diese Anleitung zur beschwerdefreien Leistungssteigerung vermittelt Grundkenntnisse zur Selbsteinschätzung der eigenen Biologie und macht die häufigsten Überlastungsprobleme plausibel, um den Läufer in die Lage zu versetzen, rechtzeitig verantwortungsbewusste Gegenmaßnahmen zu ergreifen.
Informations sur le titre
Titre: Optimiertes Laufen
Auteur: Röttgermann, Franz-Joachim; Traenckner, Kurt-Christian; Nienhaus, Theodor
Éditeur: Meyer & Meyer Fachverlag
ISBN: 9783840303104
Mot-clé: Körperliche Belastung, Langstreckenlauf, Trainingssteuerung
Catégorie: Non-Fiction & Guidebooks, Sports & Fitness, Athletics
Taille du fichier: 4 Mo
Format: PDF
Durée du prêt: 21 Gün
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