50 Tipps, damit die Hose rutscht!
Ohne Diät genussvoll abnehmen - Band 1
Auteur: Schweinbenz, Andreas
Année: 2016
Langue: Allemand
Durée: 126 min
Disponible
3.0
- Contenu:
- Dieses Buch gibt 50 hilfreiche Tipps fürs Abnehmen im Alltag. Es erklärt, worauf es tatsächlich ankommt und wovon man sich nicht verrückt machen lassen soll. Das Ziel ist eine Ernährungsweise, die man ohne Mühe dauerhaft durchhalten kann. Es geht also nicht um eine neue Zauberdiät, die Unmögliches verspricht und nichts hält. Stattdessen geht es um Genuss, sich-satt-essen und Lebensfreude Dabei sind auch Sünden erlaubt. Das ist wichtig, weil nur die allerwenigsten genügend Willensstärke besitzen, um strikte Vorgaben immer einzuhalten. Strenge Regeln oder Verbote gibt es deswegen in diesem Buch nicht. '50 Tipps, damit die Hose rutscht!' ist die Fortsetzung des Bestsellers 'Schatz, meine Hose rutscht!', das alle wichtigen Grundlagen genussvollen Abnehmens verständlich und unterhaltsam erläutert.
Informations sur le titre
Titre: 50 Tipps, damit die Hose rutscht!
Auteur: Schweinbenz, Andreas
Récitant: Ignatowitsch, Julian
Éditeur: ABOD Verlag
ISBN: 9783954715060
Catégorie: Traités & guides, Santé, Alimentation & régimes
Taille du fichier: 117 Mo
Durée du prêt: 14 jours
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