der OnleiheVerbundHessen. Fühlen ist Leben

Seitenbereiche:

Fühlen ist Leben

Fühlen ist Leben

Mit schwierigen Gefühlen umgehen

Auteur: Wetzel, Sylvia

Année: 2018

Langue: Allemand

Étendue: 192 P.

Disponible

Contenu:
Emotionen bestimmen unser Leben. Wir suchen die angenehmen Gefühle und vermeiden die schwierigen. Doch gerade hier liegt der Schlüssel: Nur wenn wir unsere problematischen Emotionen verstehen und steuern können, werden wir auch Raum für ein leichteres Leben schaffen. Sylvia Wetzel behandelt in ihrem neuen Buch den Umgang mit Emotionen, die uns belasten – von Ärger und Wut, über depressive Verstimmungen und Neid oder Gier, bis hin zu Schmerz und Leid. Ihr buddhistischspiritueller Ansatz integriert Erkenntnisse der Neurowissenschaften, Psychologie und Philosophie. Die Autorin bietet überraschende und erhellende Einblicke aus ihrem reichen Wissens- und Erfahrungsschatz. Mit Reflexionen und konkreten Übungen.
Informations sur l’auteur:
Sylvia Wetzel ist Publizistin und eine der bekanntesten buddhistischen Lehrerinnen im deutschsprachigen Raum. Mit ihren kulturkritischen und feministischen Ansätzen ist sie eine Pionierin im Bereich des westlichen Buddhismus. Sie ist Mitbegründerin der Buddhistischen Akademie Berlin-Brandenburg und integriert in ihren zahlreichen Büchern, Vorträgen und Kursen die Erkenntnisse der westlichen Psychologie und Philosophie mit den Einsichten der buddhistischen Weisheit. Mehr Informationen und sylvia-wetzel.de

Titre: Fühlen ist Leben

Auteur: Wetzel, Sylvia

Éditeur: Verlag Herder

ISBN: 9783451813979

Catégorie: Traités & guides, Croissance personnelle, Autogestion

Taille du fichier: 448 Ko

Format: ePub

Durée du prêt: 21 jours