Die Schimpf Diät (Ungekürzt)
Yazar: Gaigg, Daniela; Syllaba, Linda
Yıl: 2024
Dil: Deutsch
Süre: 324 min
Mevcut
- İçerik:
- Schon wieder ausgerastet, weil dein Kind rumtrödelt? Ein blödes Gefühl im Bauch, weil du eigentlich anders reagieren möchtest? Hier hilft die Schimpf-Diät. In 7 Schritten bieten Linda Syllaba und Daniela Gaigg einen erprobten Weg, wie du auch in Stresssituationen wertschätzend und auf Augenhöhe mit deinem Kind umgehen kannst. Nachhaltig, ganz ohne Jo-Jo-Effekt. • Du erfährst, welche Ursachen in Körper, Geist und Psyche hinter deinem Verhalten stecken können. • Du wirst deinen Ohnmachtsgefühlen gelassener begegnen. • Du lernst, wie du ohne Schimpfen und Strafen die Mutter oder der Vater sein kannst, die/der du sein möchtest. Hintergrundwissen aus Psychologie und Familienforschung unterstützt dich auf deinem Weg zu einem bedürfnisorientierten, harmonischen Familienleben. Dazu findest du Übungen zu Achtsamkeit und Selbstfürsorge und viel Platz zum Reinschreiben eigener Gedanken und Ideen sowie Anti-Schimpf-Reminder zum Downloaden.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Die Schimpf Diät (Ungekürzt)
Yazar: Gaigg, Daniela; Syllaba, Linda
Konuşmacı: Schulz-Berlinghoff, Nadja
Yayınevi: John von RBmedia Verlag
ISBN: 9783963840197
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Bilgi ve belge, Ansiklopediler
Dosya büyüklüğü: 243 MB
Biçim: eAudio Stream
Ödünç alma süresi: 14 Gün