Fatburner Schwimmen
Das perfekte Schwimmtraining
Yazar: Verlag GmbH, FIT FOR FUN
Yıl: 2015
Dil: Deutsch
Kapsam: 51 S.
Mevcut
- İçerik:
- Schwimmen ist nicht nur ein perfekter Allround-Sport, da im Pool sämtliche Muskelgruppen beansprucht und trainiert werden. Es ist auch ein echter Fettkiller, ganz nach dem Motto: Ab ins Becken – und das Fett geht baden! TECHNIK UND TRAININGSPLÄNE Doch seien wir einmal ehrlich: Den einen schreckt die zum Teil recht komplexe Technik ab, für andere ist Schwimmen nicht mehr als monotones Kacheln zählen. Doch mit der richtigen Anleitung schwimmst auch du schon bald obenauf. Das alles bietet dir nämlich unser neues eBook Fatburner Schwimmen. BAHN FREI Zwar gilt Schwimmen als perfekter Ausdauersport für einen lädierten Rücken, doch gerade wenn es gelegentlich im Kreuz knackt, sollte man schleunigst an seiner Technik arbeiten – und am Besten auf den Kraul-Stil umsteigen. Dafür gibt es – unter anderem – ausführliche Tutorials.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Fatburner Schwimmen
Yazar: Verlag GmbH, FIT FOR FUN
Yayınevi: Fit for Fun
ISBN: 9783980410106
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Spor ve fizik kondisyon, Su sporları
Dosya büyüklüğü: 2 MB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün