Gesund werden mit Yoga
einfache Übungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Yazar: Gienger, Zora
Yıl: 2009
Dil: Deutsch
Kapsam: 160 S.
Beklenen erişime açılma tarihi:: 20.Nis.2025
3.5
- İçerik:
- Yoga tut gut. Yoga entspannt, kräftigt und fördert die Beweglichkeit. Yoga kann auch bei vielen gesundheitlichen Problemen helfen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden, chronischen Kopf- oder Rückenschmerzen. Therapeutisches Yoga benutzt Elemente aus verschiedenen Yoga-Stilen, um eine größtmögliche Effizienz in der Aktivierung der Selbstheilungskräfte im Menschen zu erreichen. Dieser Ratgeber eignet sich besonders für Yogaanfänger und Untrainierte. Alle Übungen sind leicht auszuführen und jederzeit anwendbar. Farbige Bilder beschreiben anschaulich jede einzelne Übung.
Zora Gienger ist Yoga- und Reikilehrerin. In ihrem Studio bietet sie unterschiedliche Yoga-Kurse an. Ihr Schwerpunkt liegt u. a. auf der Betreuung von Kinderwunschpatienten und von Frauen nach Krebserkrankungen.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Gesund werden mit Yoga
Yazar: Gienger, Zora
Yayınevi: Schlütersche Verlagsgesellschaft
ISBN: 9783869103020
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Güzellik ve sağlık, Rahatlama ve sağlık
Dosya büyüklüğü: 1 MB
Biçim: PDF
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
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