In jeder Mücke steckt ein Elefant
Gute Gründe, sich über Kleinigkeiten aufzuregen ... – ... und Wege, wie Sie Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden
Yazar: Hanisch, Ernstfried
Yıl: 2010
Dil: Deutsch
Kapsam: 224 S.
Mevcut
3.9
- İçerik:
- Die Anleitung zum Abregen Eine kritische Bemerkung, ein nicht erwiderter Gruß, das Handyklingeln während eines Vortrags: Es gibt viele Gelegenheiten, sich über Kleinigkeiten aufzuregen. Über Kleinigkeiten? Aus nichtigem Anlass reagiert keiner mit heftigen Gefühlen, es lohnt sich also, den wahren Grund für den großen Ärger ausfindig zu machen. Werden elementare seelische Bedürfnisse wie etwa das nach Wertschätzung, Autonomie und Sicherheit bedroht oder gar verletzt, wird am Fundament unseres Wohlbefindens gerüttelt. Zahlreiche Übungen helfen dabei, sich konstruktiv mit Verstimmungen auseinanderzusetzen und aus Sackgassen herauszufinden.
- Dr. Ernstfried Hanisch hat 30 Jahre Berufserfahrung als Psychotherapeut in Einzel-, Gruppen- und Paartherapie, er ist Ausbilder für Psychotherapeuten als Seminarleiter, Lehrtherapeut und Supervisor. Er praktiziert in München und gehört dem Ausbildungsinstitut München für Verhaltenstherapie (AIM) als Vorstandsmitglied an.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: In jeder Mücke steckt ein Elefant
Yazar: Hanisch, Ernstfried
Desinatör: Höfner, Lisa
Yayınevi: dtv Verlagsgesellschaft
ISBN: 9783423405508
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Pedagoji ve psikoloji, Uygulamalı psikoloji
Dosya büyüklüğü: 4 MB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
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