Runterschalten!
selbstbestimmt arbeiten, gelassener leben
Yazar: Sponagel, Wiebke
Yıl: 2011
Dil: Deutsch
Kapsam: 209 S.
Mevcut
4.3
- İçerik:
- Schalten Sie runter, besinnen Sie sich auf sich selbst und finden Sie eine neue Balance in Ihrem Leben. Dieses Buch hilft Ihnen auf dem Weg aus der Krise. Finden Sie heraus, was Sie wirklich wollen. Mit vielen konkreten Übungen und Anleitungen zur Reflexion. Die Gründe für Lebens- und Sinnkrisen sind verschieden. Jobverlust, Burnout, Schablonenleben. Wiebke Sponagel eröffnet mit "Runterschalten" einen Ausweg, um zu neuer Selbstbestimmung zu finden. Erst wer innehält und das Tempo verringert, kann den Kurs ändern und Arbeit und Privates in Einklang bringen. Eigene Stressfaktoren und Kompetenzen analysieren. Konkrete Unterstützung, die Mut macht für den Weg aus der Krise. Methoden und Übungen aus der Coachingpraxis, Schritt für Schritt erklärt. Interviews mit Menschen, die erfolgreich runtergeschaltet haben.
- Dr. Wiebke Sponagel ist seit 2000 als Coach und Karriereberaterin mit ihrer Beratungspraxis "Perspective Coaching" in Frankfurt tätig. Zum Thema "Downshifting" ist sie eine in den Medien gefragte Expertin für Interviews und Gesprächsrunden.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Runterschalten!
Yazar: Sponagel, Wiebke
Yayınevi: Rudolf Haufe Verlag
ISBN: 9783648012888
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Meslek ve kariyer, Kariyer stratejileri
Dosya büyüklüğü: 298 KB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
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