Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf
Praktische Tipps der Hirnforschung für Alltag und Beruf
Yazar: Rössler, Julitta
Yıl: 2011
Dil: Deutsch
Kapsam: 200 S.
Mevcut
4.0
- İçerik:
- "Wissen, was dem Gehirn gut tut, das ist der Schlüssel zu Erfolg und Lebensqualität", sagt Julitta Rössler. Geben wir also unserem Gehirn, was es braucht! Was die Hirnforschung herausgefunden hat, wird hier konkret: Julitta Rössler zeigt, wie Bewegung, Ernährung, Schlaf und Stress die Hirnleistung beeinflussen und welche Bedeutung gute Gedanken und Gefühle, Multitasking und Sinneswahrnehmungen haben. Mit vielen alltagstauglichen und erprobten Tipps, die man sofort und einfach umsetzen kann.
geboren 1959, Dipl.-Kauffrau und Psychologin, ist seit 2004 freiberuflich als Trainerin tätig, seit 2006 in eigener Beratungs- und Trainingspraxis.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf
Yazar: Rössler, Julitta
Yayınevi: Kreuz Verlag
ISBN: 9783451336850
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Psikolojik hizmetler
tamaño del archivo: 363 KB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 Gün
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