Schwimmen für alle
Jeder kann richtig gut schwimmen lernen
Auteur: Laughlin, Terry
Année: 2015
Langue: Deutsch
Étendue: 224 P.
Devrait être disponible à partir de: 7 avr. 2025
3.3
- Contenu:
- Einfach verständliche und umfassend illustrierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen für alle Schwimmstile: Brust, Kraul, Rücken und SchmetterlingBereits in den 1980er Jahren begann Terry Laughlin, mit einer von ihm selbst entwickelten und seither stetig verfeinerten Methode Schwimmen zu unterrichten. Seine Schüler: Keine Profis oder jungen Olympiahoffnungen, sondern ganz normale Erwachsene. Sein Motto: 'Total Immersion - Schwimmen nach Art der Fische'. Der revolutionäre Ansatz: Aus der Ruhe (und der Körpermitte) kommt die Kraft. Volle Konzentration auf eine ausbalancierte, stromlinienförmige Wasserlage. Die Lehrmethode: Kurze, einfache, logisch aufeinander aufbauende Technikübungen.Viele tausend Menschen aus aller Welt - jung und alt, Männer und Frauen, ambitionierte Triathleten ebenso wie reine Feierabendschwimmer - sind felsenfest überzeugt, dass sie dank Terry Laughlin und Total Immersion heute so entspannt, ausdauernd und schnell schwimmen können, wie sie es sich zuvor nie erträumt hätten. Mit 'Schwimmen für alle' präsentiert Terry Laughlin nun ein aktuelles, einfach verständliches Schwimm-Lehrbuch, das sich bewusst an jedermann richtet - getreu der Erkenntnis, dass jeder Mensch, unabhängig von Alter, Kraft, Fitness und Erfahrung, zu sehr effizienten und ebenso eleganten Schwimmzügen fähig ist. Und das auf allen vier Lagen: Brust, Kraul, Rücken, Schmetterling.Mit einer Begeisterung, die mitreißt, und problemlos umsetzbaren, reich illustrierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen vermittelt Terry Laughlin seinen Lesern die Geheimnisse der energiesparenden Fortbewegung im Wasser und den Spaß am Lagenschwimmen.
Terry Laughlin hat mehr als vierzig Jahre Erfahrung als Schwimmtrainer. Er leitet Schwimmkurse in aller Welt, ist Gründer von Total Immersion Swimming und lebt in New Paltz im US-Bundesstaat New York.
Informations sur le titre
Titre: Schwimmen für alle
Auteur: Laughlin, Terry
Éditeur: Covadonga Verlag
ISBN: 9783957260031
Catégorie: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Spor ve fizik kondisyon, Genel
Taille du fichier: 13 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 Tage
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