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Emerson, Clint

Kämpfe und verteidige dich wie ein Navy SEAL

Die besten Kampftechniken der Sondereinsatzkommandos, Biker Gangs und Kampfsportler. Für Selbstverteidigung, Kriegs- und Krisenzeiten

Gerade in unsicheren Zeiten gilt: Wohl dem, der sich selbst effektiv verteidigen und Feinden die Sti ...

Mevcuda giriş tarihi 04.05.2024

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Schimpl, Markus; Closeprotection.at

Ich schütze mich

Selbstverteidigung und Prävention für Jung & Alt

Wie kann man mögliche An- und Übergriffe von einem körperlich überlegenen Gegner vorzeitig erkennen  ...

Mevcuda giriş tarihi 13.07.2023

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Gostovic, Milka

Kämpfer des inneren Friedens

77 gute Gründe, Kampfsport zu trainieren

Entdecken Sie das Geheimnis des inneren Friedens Sowohl Kampfkunst- als auch Kampfsportarten vermitt ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

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Ringler, Carsten

Kampfgeist

Was brauchen wir, um dem Alltag in ein Abenteuer zu entfliehen? Du bist vom Kampfsport fasziniert un ...

Im Bestand seit: 18.11.2020

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Wedewardt, Christian

Das Heian Kata Bunkai Phänomen

Ein systematisches Kata Lehrbuch

Kata ist der Boss! Die Heian-Kata-Bunkai Lernreihe bietet dem Karateka die Möglichkeit, sich systema ...

Im Bestand seit: 18.11.2020

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Cicek, Murat

Die Geheimnisse der Karate-Kata Meikyo/Rohai

Im Spiegel liegt alles verborgen

Gemäß dem Budo-Grundsatz 'Hito Kata san Nen.' hat sich der Autor dieses Werkes über mehrere Jahre la ...

Im Bestand seit: 18.11.2020

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Levine, Darren; Whitman, John; Hoover, Ryan

Krav Maga für Einsteiger

Die wichtigsten Selbstverteidigungs- und Kampftechniken Schritt für Schritt erklärt

1.0

Einst für die israelischen Streitkräfte entwickelt, wird Krav Maga heute weltweit von Militär- und P ...

Im Bestand seit: 24.06.2019

Beklenen erişime açılma tarihi:: 05.04.2025

Delp, Christoph

Wehr dich!

Wie du gefährliche Situationen erkennst und Angriffe abwehrst

Die Ereignisse der Silvesternacht 2015/16 in Köln haben das Thema Sicherheit für Frauen und Mädchen  ...

Im Bestand seit: 16.11.2017

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Albrecht, Maik; Rudolph, Frank; Gerhardt, Norman

Gewalt

Selbstschutz gegen Schläger

5.0

Selbstschutz - das Dilemma der modernen Zeit Eine Biene sticht nur, wenn sie sich bedroht fühlt. Für ...

Im Bestand seit: 27.01.2017

Beklenen erişime açılma tarihi:: 06.04.2025

Madsen, Tom

Krav Maga Entwaffnungstechniken

4.0

Krav Maga ist eine leicht erlernbare und sehr effektive Nahkampf- Lösung, die sich großer Beliebthei ...

Im Bestand seit: 12.06.2015

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Kogel, Helmut

Kata Bunkai

Die geheimen Techniken im Karate

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Geheime Techniken werden im Karate oft angesprochen, bleiben jedoch weitgehend unerschlossen. Dieses ...

Im Bestand seit: 02.03.2012

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Höller, Jürgen; Maluschka, Axel

Vollkontakt-Karate-Training

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K1, UFC, Kyokushinkai und Muay Thai erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Kampfkünstler, die im  ...

Im Bestand seit: 01.07.2011

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Grupp, Joachim

Shotokan Karate

Technik - Training - Prüfung

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Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus int ...

Im Bestand seit: 14.06.2011

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Grupp, Joachim

Shotokan Karate

Kata 1

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Katas sind das eigentliche Zentrum des Karate. Durch ihr kontinuierliches Üben erschließt sich das g ...

Im Bestand seit: 23.03.2011

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Barth, Katrin; Barth, Berndt

Ich trainiere Fechten

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Ihr habt schon Fechten gelernt und wollt euch verbessern? In diesem Buch wird euch erklärt, wie im F ...

Im Bestand seit: 13.11.2010

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