e-Ausleihe. Health Titles

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Jasper, Bettina M.; Regelin, Petra

Geistig fit und mobil bis ins hohe Alter

Bewegen und Denken im Alter fördern

3.9

Aktivierende Betreuung - wie geht denn das? Alten Menschen tut Bewegung gut, körperlich und geistig. ...

In stock since: 15.03.2011

Available

Duve, Karen

Anständig essen

4.3

Karen Duve gehörte nicht eben zur Gesundheitsfraktion. Bratwürstchen und Gummibären wanderten genaus ...

In stock since: 09.03.2011

Available

Fuchsberger, Joachim

Altwerden ist nichts für Feiglinge

4.2

Wie man in Würde und mit einem Augenzwinkern alt werden kann - Nachdenken über das Alter – authent ...

In stock since: 23.02.2011

Available

Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd

Nordic Walking für Späteinsteiger

Praktische Übungen für einen leichten Einstieg in jedem Alter

2.6

Gesund und beweglich bleiben mit Nordic Walking Wenn man es richtig macht, schafft es der Nordic Wa ...

In stock since: 23.02.2011

Available

Paterok, Beate; Müller, Tilmann H.

Schlaf erfolgreich trainieren

ein Ratgeber zur Selbsthilfe

4.0

Nachts wieder einmal richtig ein- oder durchschlafen zu können, davon träumen diejenigen, die seit J ...

In stock since: 23.02.2011

Available

Schmiedel, Volker

Cholesterin

endlich Klartext

4.3

Zu Recht verteufelt oder lebensnotwendig? Was Ärzte gern verschweigen. 'Erhöhte Cholesterinwerte' -  ...

In stock since: 21.02.2011

Expected to be available from: May 11, 2025

Simplify Diät

einfach besser essen und schlank bleiben

3.5

Diäten gibt es so viele, dass Abnehmwillige leicht den Überblick verlieren. Doch was ist dran an den ...

In stock since: 21.02.2011

Available

Kraemer, Horst

Soforthilfe bei Stress und Burn-out

Neue Energie in wenigen Tagen – Coaching mit Neuroimagination – Strategien der Vorbeugung

3.4

„Es gibt keinen Grund, dass jemand länger als fünf Tage wegen eines Burn-outs außer Kraft bleibt.“ D ...

In stock since: 16.02.2011

Available

Ordemann, Mara

Taschenapotheke Naturheilkunde

Wirksame Soforthilfe bei über 100 Beschwerden von A - Z

3.8

Die grüne Taschenapotheke Fuß verstaucht? Hartnäckige Schnupfennase? Schlafstörungen und Prüfungsang ...

In stock since: 16.02.2011

Available

Liebchen, Kay; Hecker, Hans-Ulrich

Aku-Taping

wirksam bei akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden

3.3

Die sanfte Erfolgsmethode gegen Schmerzen. Die Alternative zu Schmerzmitteln. Sie leiden unter Schme ...

In stock since: 16.02.2011

Available

Weller, Michael; Brötz, Doris

Bandscheiben-Aktiv-Programm

endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben

4.1

Viele begeisterte Patienten. Das neue Konzept gegen Rückenschmerzen. Sie leiden unter sogenannten un ...

In stock since: 16.02.2011

Available

Wacker, Sabine

Basenfasten

das große Kochbuch

4.3

Basenfasten: Mit der Wacker-Methode zu dauerhaftem Erfolg. Abnehmen ohne Hunger. Was für eine tolle  ...

In stock since: 16.02.2011

Expected to be available from: Apr 26, 2025

Jopp, Andreas

Risikofaktor Vitaminmangel

Hochleistungsstoffe für Nerven und Immunsystem

3.8

Power für Stoffwechsel und Immunsystem. Kämen Sie auf die Idee, Heizöl in einen Ferrari zu tanken? W ...

In stock since: 16.02.2011

Expected to be available from: Aug 26, 2025

Stock, Christian

Burnout - erkennen und verhindern

Erkennen und verhindern

4.3

Rechtzeitig vorbeugen. Stress und Überlastung sind im Arbeitsleben keine Seltenheit. Wenn jedoch ein ...

In stock since: 16.02.2011

Expected to be available from: Apr 17, 2025

Asgodom-Brockert, Sabine

12 Schlüssel zur Gelassenheit

So stoppen Sie den Stress

4.1

Gelassenheit ist nicht nur etwas für Romantiker. Gelassenheit ist ein Lebensgefühl, das uns auch in  ...

In stock since: 20.12.2010

Expected to be available from: Apr 20, 2025

Ryffel-Rawak, Doris

ADHS bei Erwachsenen

Betroffene berichten aus ihrem Leben

3.5

Patienten mit einer Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADHS) leiden im Erwachsenenalter unter vielfältig ...

In stock since: 20.12.2010

Expected to be available from: Jun 13, 2025

Rütting, Barbara

Ich bin alt und das ist gut so

meine Mutmacher aus acht gelebten Jahrzehnten

3.6

Die bekannte Schauspielerin und Symbolfigur für ein engagiertes und erfülltes Leben gibt ganz persön ...

In stock since: 20.12.2010

Available

Weber, Marlis; Pabel, Bettina

Natürlich glutenfrei

Alltagsratgeber bei Zöliakie und Sprue

3.9

Glutenfreies Backen und Kochen ist ein Muss für alle, die an Zöliakie oder Sprue leiden. Denn die ei ...

In stock since: 20.12.2010

Expected to be available from: Apr 7, 2025

Gerlach, Hans

Alphabet der feinen Küche

Wissenswertes für Genießer - Das Lesebuch mit den besten Rezepten -

4.3

Die Kult-Kolumne aus dem SZ-Magazin erstmals in Buchform Für SZ-Leser und alle übrigen Genießer und ...

In stock since: 15.12.2010

Available

Feliz Carrasco, Birgit

Chakra Yoga

Die Heilung der Energiezentren für Körper, Geist und Seele

2.7

Das komplette Programm zur ganzheitlichen Vitalisierung Yoga ist eine sehr populäre Form, Körper un ...

In stock since: 15.12.2010

Expected to be available from: Apr 14, 2025