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Worm, Nicolai

Warum Schlafmangel dick und guter Schlaf schlank macht

4.5

Schlafmangel macht dick und krank! Wer schlecht schläft, kennt nur allzu gut die unmittelbaren Auswi ...

Im Bestand seit: 05.05.2016

Verfügbar

Friebe, Richard

Hormesis

Das Prinzip der Widerstandskraft. Wie Stress und Gift uns stärker machen

4.5

Stress ist gut und Gift gesund – es kommt nur auf die Dosis an! Hormesis als Schlüssel zu einem gesü ...

Im Bestand seit: 11.04.2016

Verfügbar

Holl, Maria

Bluthochdruck ganzheitlich senken mit der Maria-Holl-Methode

Die erfolgreiche Achtsamkeits-Therapie jetzt leicht selbst anwenden!

3.4

Stressbedingtem Bluthochdruck wirkungsvoll begegnen! Viele Menschen finden es schon fast normal, ein ...

Im Bestand seit: 24.03.2016

Verfügbar

Carlsson, Sonja

111 Rezepte gegen Gicht

Purinarm essen - Schmerzen lindern

3.3

Genussvoll essen – Schmerzen lindern Die richtige Ernährung hilft Ihnen, Gichtanfällen vorzubeugen u ...

Im Bestand seit: 24.03.2016

Verfügbar

Bach, Sven

Der Gesundheitskochkurs: Cholesterin senken

Leckere, schlanke Rezepte, schnell und einfach zubereitet, Gute Blutfettwerte = gesundes Herz

4.0

Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzin ...

Im Bestand seit: 24.03.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.06.2024

Hirschfelder, Alexandra; Offenborn, Sabine

Lecker ohne ... Zucker

Gesund süß genießen. In Kooperation mit www.lecker-ohne.de, das Rezept-Portal für Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten.

3.2

Endlich weniger Zucker essen! Zucker hat einen hohen Gewöhnungseffekt, viele Menschen möchten den Ko ...

Im Bestand seit: 23.03.2016

Verfügbar

Coy, Johannes; Coy, Johannes F.

Die neue Anti-Krebs-Ernährung

wie Sie das Krebs-Gen stoppen

3.8

Die Ernährung spielt eine große Rolle für das Entstehen von Krebserkrankungen. Krebszellen brauchen  ...

Im Bestand seit: 23.03.2016

Verfügbar

Rubin, Alan L.

Mit Diabetes leben für Dummies

3.0

Diabetes ist eine weit verbreitete Krankheit und sie ist nicht heilbar. Dabei muß sich der Diabetes- ...

Im Bestand seit: 14.03.2016

Verfügbar

Eckardt, Manuel

Das 5-Minuten-Rückentraining

In 8 Wochen stark und schmerzfrei. Give me five! Inkl. kostenlosem Video-Coaching mit Gesundheitstrainer Manuel Eckardt. Empfohlen von: Aktion Gesunder Rücken e.V.

4.6

Der erste Gesundheitsratgeber mit interaktivem Personal Coach! Dieser Ratgeber geht Rückenschmerzen  ...

Im Bestand seit: 09.12.2015

Verfügbar

Kharrazian, Datis

Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto anders behandeln

Wenn Sie sich trotz normaler Blutwerte schlecht fühlen. Die 22 Muster der Schilddrüsenunterfunktion

3.0

Wieso geht es vielen Patienten mit Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto schlecht, obwohl ihre Sc ...

Im Bestand seit: 09.12.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.06.2024

Wittig, Frank

Krank durch Früherkennung

Warum Vorsorgeuntersuchungen unserer Gesundheit oft mehr schaden als nutzen

3.5

Medizinische Früherkennung ist dazu da, Symptome rechtzeitig zu erkennen, um dadurch Krankheiten bes ...

Im Bestand seit: 26.11.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.08.2024

Flemmer, Dr. Andrea

Blasenprobleme natürlich behandeln

So helfen Heilpflanzen bei Blasenschwäche und Blasenentzündungen. Die Blase mit einfachen Mitteln aktiv trainieren

4.0

Antibiotika müssen nicht immer sein! Blasenprobleme machen Millionen Menschen zu schaffen. Viele Bet ...

Im Bestand seit: 26.11.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.06.2024

Baur, Christof; Thurner, Bernd

Pilates

Die besten Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene

3.4

Mit Ruhe zum Erfolg! Die ganzheitliche und bewährte Trainingsmethode nach Joseph Hubert Pilates (188 ...

Im Bestand seit: 26.11.2015

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Ernährungsratgeber Typ-2-Diabetes

Genießen erlaubt!

4.0

Etwa jeder zehnte Deutsche leidet an Typ-2-Diabetes. Doch was wie ein Schicksal klingt, ist eher ein ...

Im Bestand seit: 14.10.2015

Verfügbar

Wu, Li

Die Organuhr

Leben im Rhythmus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)

3.4

Der Mensch im 21. Jahrhundert hat sich von seinem natürlichen Lebensrhythmus immer weiter entfremdet ...

Im Bestand seit: 01.10.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.06.2024

Archiv, Frankfurter Allgemeine

Die Kraft des Geistes

Wie das Gehirn uns denken, lernen und kreativ sein lässt

5.0

Betrachtungen namhafter Hirnforscher und Neurobiologen über Denken, Lernen und Kreativität sind die  ...

Im Bestand seit: 25.09.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.07.2024

Hemm, Dagmar; Noll, Andreas

Die Organuhr

gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen

3.7

Die Organuhr: Schon die alten Chinesen wussten, was heute die Chronobiologie bestätigt - für Gesundh ...

Im Bestand seit: 25.09.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.06.2024

Fauteck, Dr. med. Jan-Dirk; Kusztrich, Imre; Fauteck, Jan-Dirk

Krebs fürchtet Pflanzen und giert nach Zucker

2.4

Medien honorieren Frauen, die Tabus brechen, wie zum Beispiel Angelina Jolie. Die Schauspielerin mit ...

Im Bestand seit: 09.09.2015

Verfügbar

Machens, Roman; Eydt, Christoph

Generation Sodbrennen

ein Volk stößt auf

Nahezu jeder wird sich in dieser oder einer ähnlichen Situation wiedererkennen: Man ist zum Essen ei ...

Im Bestand seit: 11.08.2015

Verfügbar

Tepperwein, Kurt

Was Dir Deine Krankheit sagen will

Die Sprache der Symptome

3.0

Jede Krankheit teilt uns durch die Reaktionen unseres Körpers ganz genau mit, wo wir die innere Bala ...

Im Bestand seit: 25.07.2015

Verfügbar