der OnleiheVerbundHessen. Non-Fiction Guidebooks Titles

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Dindorf, Carlo; Bartaguiz, Eva; Gassmann, Freya

Künstliche Intelligenz in Sport und Sportwissenschaft

Potenziale, Herausforderungen und Limitationen

Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler, Trainerinnen und Trainer und alle am Sport interessierte s ...

en la colección desde: 15.10.2023

disponible

Tschirner, Thorsten

50 Workouts für starke Bauchmuskeln

Die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

Endlich ein flacher Bauch! Den Wunsch nach einer definierten Körpermitte kannst du dir mit dem rich ...

en la colección desde: 15.10.2023

disponible

Schröder, Thorsten

Mit jeder Faser

Mein Weg zum härtesten Triathlon der Welt

Back to Kona!Als Kind kennt Tagesschau-Nachrichtensprecher Thorsten Schröder nur eine Leidenschaft:  ...

en la colección desde: 15.10.2023

disponible

Fetzner, Dr. Angela

Die Lymphe in Fluss bringen

Heilen und Stärken durch ganzheitliche Selbstbehandlung

Das Lymphsystem - Kläranlage unseres Körpers Als Müllabfuhr des Körpers vernichtet das Lymphsystem s ...

en la colección desde: 15.10.2023

Disponible previsiblemente a partir de: 20-may-2025

Lynen, Patrick; Schaefer, Jana Maria

Atementspannung: Die 22 besten Atemübungen der Welt

Einfache & sofort wirksame Atemtechniken zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren, Aufwachen, Dösen & Einschlafen (XXL Bundle)

• Wir machen eine Diät nach der anderen. • Wir treiben Sport und gehen ins Fitnessstudio. • Wir trin ...

en la colección desde: 15.10.2023

Disponible previsiblemente a partir de: 16-may-2025

Frey, Claudia

EMDR

Wie innovative Psychotherapie seelische Wunden heilt

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine innovative Psychotherapiemethode, mit  ...

en la colección desde: 15.10.2023

disponible

Groß, Bernd-Ulrich

Tischtennis Basics

Alle Grundschlagtechniken in 30 Bildreihen. Aufschläge, Beinarbeit und Stellungsspiel. Praxis- und Trainingstipps von Richard Prause

Tischtennis – eine der weltweit beliebtesten Sportarten: Schätzungsweise 250 Millionen Menschen spie ...

en la colección desde: 15.10.2023

disponible

Newerkla, Ronald; Kirchmaier, Angelika; Bédé-Kraut, Heinz

Ernährung und Sport

Die häufigsten Fragen von Experten beantwortet

richtig trainieren + richtig essen = richtig fit! Wer kennt das nicht? Man hält sich Punkt für Punkt ...

en la colección desde: 15.10.2023

disponible

Smart, Think

Feel Good Yogi

Guide & Journal

'Feel Good Yogi' is an instructed guide and journal that brings you closer 5 Yoga styles and allows  ...

en la colección desde: 15.10.2023

disponible

Arrighini, Valerio

Erfolgreich schlank

Der evidenzbasierte Weg zur Traumfigur

Dieses Buch ist ein umfassendes Werk, das auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und Studien basiert,  ...

en la colección desde: 15.10.2023

disponible

Brils, Jens; Brils, Henk J. M.

Erste Hilfe bei Sportverletzungen

FIT statt PECH

Dieses Sachbuch liefert alles Wesentliche für die Erstversorgung von Verletzungen an Muskeln, Sehnen ...

en la colección desde: 15.10.2023

disponible

Steinbach, Christina; Abel, Georg

Darmgesund im Sport

Mit der richtigen Ernährung zu mehr Wohlbefinden und Leistung

Viele Sporttreibenden haben mit Magen-Darmproblemen zu kämpfen. Zwar gibt es bereits einige Titel au ...

en la colección desde: 15.10.2023

disponible

Payne, Larry; Henry, Don

Yoga mit dem Stuhl für Dummies

Alles, was Sie für Yoga brauchen, ist ein Stuhl. Larry Payne und Don Henry zeigen Ihnen in diesem Bu ...

en la colección desde: 15.10.2023

Disponible previsiblemente a partir de: 16-may-2025

Rampp, Dr. Thomas

Das Immunbooster-Handbuch

Die besten Strategien für eine starke Immunabwehr

Dr. Thomas Rampp zeigt in seinem umfassenden Gesundheitsratgeber die wirksamsten Methoden für die St ...

en la colección desde: 15.10.2023

disponible

Hughes, Anna

Trailrunning für Frauen

Ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern

Trailrunning für Frauen richtet sich an Läuferinnen, die sich praxisnah auf verschiedene Distanzen,  ...

en la colección desde: 15.10.2023

Disponible previsiblemente a partir de: 16-may-2025

Pichl, Veronika

Das High-Protein-Kochbuch

Über 60 eiweißreiche Rezepte für Muskelaufbau und Fettverbrennung. Abnehmen und fit werden mit der High-Protein-Diät. Optimale Sporternährung zum Fettabbau und Kraftaufbau

Eine optimale Eiweißversorgung ist wichtig für Sportler und für alle, die abnehmen wollen. Sie unter ...

en la colección desde: 15.10.2023

Disponible previsiblemente a partir de: 23-may-2025

Vera, Jessica

Fitness Kochbuch

300 proteinreiche Rezepte optimal für effektiven Muskelaufbau Ernährung und Fettverbrennung. Bonus: 12 Tipps & Tricks für einen flachen Bauch + 60-Tage-Ernährungsplan

Du willst nach dem harten Krafttraining gesund kochen? Du möchtest dich gleichzeitig schmackhaft UND ...

en la colección desde: 15.10.2023

Disponible previsiblemente a partir de: 29-may-2025

Schröder, Thorsten

Mit jeder Faser - Mein Weg zum härtesten Triathlon der Welt

Zwischen Nachrichten und ThriathlonAls Kind kennt Nachrichtensprecher Thorsten Schröder nur eine Lei ...

en la colección desde: 15.10.2023

disponible

Hunkel, Bsc. Oec. Troph.Sarina

111 High-Fiber-Rezepte

Mit Pflanzenfasern vor chronischen Krankheiten schützen, Verdauung und Blutzucker regulieren, schlank bleiben

Zivilisationskrankheiten wie Reizdarm, Verstopfung, Herz-Kreislauf- Probleme, Immunschwäche und Diab ...

en la colección desde: 15.10.2023

disponible

Dietrich, Kristina

Pilates gegen Osteoporose

Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen

Die Pilates-Methode bildet einen optimalen Ausgangspunkt für ein zeitgemäßes Osteoporosetraining, we ...

en la colección desde: 15.10.2023

Disponible previsiblemente a partir de: 19-may-2025