Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückensc ...
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Ein Selbsthilfeprogramm zur Blutdrucksenkung ohne Medikamente! Schritt für Schritt hilft dieser Ratg ...
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Wer übergewichtig ist, ernährt sich falsch und bewegt sich zu wenig - so die gängige Meinung. Doch j ...
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Lockerer Kiefer für ein Leben mit Biss: Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen, hör- und fühlba ...
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von Hirschhausen, Eckart; Hirschhausen, Eckart von; Hirschhausen, Eckart von
Der Kabarettist und ehemalige Arzt Dr. Eckart von Hirschhausen verrät die Geheimnisse der medizinisc ...
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Wie gut ist Margarine? Die einen schwärmen vom Genuss, den ein Butterbrot bereiten kann, die anderen ...
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Samuel Koch sitzt im Rollstuhl. Er ist vom Hals abwärts gelähmt, kann sich kaum bewegen. Aber er kan ...
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Der berühmte Personal Trainer Matt Roberts hat schon mit vielen Prominenten zusammengearbeitet, wie ...
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Wenn sich die Magazine wieder mal mit Fitnesslügen übertrumpfen, schütteln Experten wie Johanna Fell ...
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Jeder wünscht sich einfach normal zu essen, ohne Selbstkasteiung und Schuldgefühle. Mit seinem ganzh ...
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Fehm, Lydia; Wittchen, Hans-Ulrich
Anhaltende und starke Angst, sich in sozialen Situationen zu blamieren sowie die Vermeidung solcher ...
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Der Beginn einer Diät ist auch immer mit einem Höchstmaß an Motivation und einer hohen Zielsetzung v ...
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Feil, Wolfgang; Oberem, Sonja; Reichenauer-Feil, Andrea
Immer mehr Menschen machen Sport. Einige sind "just for fun" unterwegs, andere suchen ihre persönlic ...
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Der Mensch fühlt sich gesund, vital und voller Kraft, wenn die Energie frei fließen kann. Die Basisü ...
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Kein Zucker, kein Alkohol - die pur Tristesse? Davor braucht heute niemand mehr Angst zu haben. Erfa ...
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Hermanussen, Michael; Gonder, Ulrike
Kalorien- oder Fettsparen ist der falsche Weg, um der Fettsucht entgegenzuwirken! Wichtiger ist es, ...
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Die Welt des Basenfastens erleben. Basenfasten ist eine noch junge Fastenmethode, die seit einigen J ...
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