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Randolf, Johannes

Körperlogik verstehen

Der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit, Beweglichkeit und Schmerzfreiheit

Vom Stoffwechsel über den Bewegungsapparat bis zur Psyche ist alles im Körper miteinander verbunden  ...

en la colección desde: 25.05.2019

disponible

Roenneberg, Till

Das Recht auf Schlaf

Eine Kampfschrift für den Schlaf und ein Nachruf auf den Wecker

4.0

Der Weckruf vom Schlafexperten Wer mit dem Wecker aufwacht, hat nicht zu Ende geschlafen … wie eine  ...

en la colección desde: 09.05.2019

Disponible previsiblemente a partir de: 29-dic-2024

Christensen, Julia F.; Chang, Dong-Seon

Tanzen ist die beste Medizin

Warum es uns gesünder, klüger und glücklicher macht

4.5

Let's dance! Gesundheit und Tanzen sind zwei Seiten derselben Medaille: Zu tanzen lindert nachw ...

en la colección desde: 25.04.2019

disponible

Blumhagen, Vanessa

Mein Leben mit Hashimoto

Jeden Tag wurde ich dicker und müder & Die Hashimoto-Diät

5.0

Schlafstörungen, Depressionen, unkontrollierte Gewichtszunahme, plötzlich auftretende Nahrungsmittel ...

en la colección desde: 16.04.2019

disponible

Heepen, Günther H.

Hormone natürlich regulieren

5.0

 PMS, Wechseljahrsbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome be ...

en la colección desde: 02.04.2019

Disponible previsiblemente a partir de: 24-nov-2024

Michalsen, Prof. Dr. Andreas; Kirschner-Brouns, Dr. Suzann

Mit Ernährung heilen

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

4.3

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Char ...

en la colección desde: 02.03.2019

Disponible previsiblemente a partir de: 22-nov-2024

Caudill, Margaret A.

Selbsthilfe bei chronischen Schmerzen

Schmerzbewältigung Schritt für Schritt

Mehr als 3 Millionen Menschen in Deutschland leben mit chronischen Schmerzen; ihre Leidenszeit beträ ...

en la colección desde: 15.02.2019

Disponible previsiblemente a partir de: 24-nov-2024

Sweet, Victoria

Slow Medicine – Medizin mit Seele

Die verlorene Kunst des Heilens

Die Ärztin Victoria Sweet erzählt ihre persönliche Reise zu einer neuen Medizin. Sie berichtet von u ...

en la colección desde: 17.01.2019

disponible

Bambaren, Sergio

Das Licht auf der anderen Seite des Flusses

Die Geschichte eines Träumers für mutige Seelen

Sergio Bambaren erzählt die Geschichte der Begegnung eines Träumers mit einem weisen Schamanen und d ...

en la colección desde: 07.01.2019

disponible

Napolski, Nicolai; Brinkmann, Katharina

Das Impingement-Syndrom der Schulter

Einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen

5.0

Jeder Zehnte klagt über Schulter- und Nackenschmerzen. Häufig sind die Schmerzen auf das sogenannte  ...

en la colección desde: 07.01.2019

Disponible previsiblemente a partir de: 24-nov-2024

Pfitzer, Torsten

Kiefer gut, alles gut

Das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Tinnitus und Co.

4.5

Viele Menschen leiden unter unerklärlichen Kopf- oder Gesichtsschmerzen oder wiederkehrenden Nackenv ...

en la colección desde: 07.01.2019

Disponible previsiblemente a partir de: 24-nov-2024

Fung, Jason

Die Schlankformel

Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist.

3.8

Wer unter Übergewicht leidet, sieht sich mit unzähligen Diättheorien konfrontiert, die versuchen, Ab ...

en la colección desde: 02.01.2019

disponible

Barczok, Dr. Michael

Luft nach oben

Wie richtiges Atmen uns stärker macht

5.0

Wussten Sie, dass wir regelmäßig einen Heißluftballon voller Luft ein- und ausatmen? Ob wir Marathon ...

en la colección desde: 19.12.2018

Disponible previsiblemente a partir de: 09-dic-2024

Flemmer, Dr. Andrea

Ich helfe mir selbst - Diabetes

Gesund essen - Blutzucker senken. Die besten Maßnahmen für zuhause. Süße Zuckeralternativen: Stevia & Co.

Heute weiß man: Gegen Diabetes lässt sich einiges tun. Oft helfen schon kleine Veränderungen, um die ...

en la colección desde: 19.12.2018

Disponible previsiblemente a partir de: 30-dic-2024

Wanitschek, Anne; Vigl, Sebastian

Cannabis und Cannabidiol (CBD) richtig anwenden

Wirkungsweisen und Behandlungsmethoden verständlich erklärt. Hanf und ätherische Öle wirkungsvoll kombinieren. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit.

5.0

Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit. Die Therapie mit Cannabis und einzelnen Cannabinoiden find ...

en la colección desde: 19.12.2018

disponible

Verburgh, Kris

Lange jung bleiben

Der 4-Stufen-Plan für ein optimales Leben

Dr. Kris Verburgh, Arzt und Wissenschaftler, umreißt in Lange jung bleiben den aktuellen Wissensstan ...

en la colección desde: 19.12.2018

disponible

Froböse, Prof. Dr. Ingo

Die Beauty-Fitness-Formel

Tag für Tag besser aussehen mit dem Stoffwechsel-Programm

3.5

Jung aussehen und fit sein? Egal in welchem Alter? Das geht! Ganz ohne Botox, Skalpell oder Pillen.  ...

en la colección desde: 11.12.2018

Disponible previsiblemente a partir de: 28-nov-2024

Histaminintoleranz

Das Kochbuch mit 50 Rezepten für unbeschwerten Genuss

3.0

Wer an einer Histaminintoleranz leidet, kann mit der Nahrung aufgenommenes Histamin – ein Naturstoff ...

en la colección desde: 11.12.2018

Disponible previsiblemente a partir de: 02-dic-2024

Winter, W. Chris

Müde war gestern

Wie du deine Schlafstörung selbst behandelst und wieder Schlaf findest

4.5

Es gibt nichts Schöneres, als tief und fest in seine Decke eingekuschelt zu schlummern. Doch was ist ...

en la colección desde: 11.12.2018

disponible

Kamp, Anne

Laktoseintoleranz

Genussvoll kochen ohne Kuhmilch

Laktoseintoleranz: Anzeichen erkennen, Beschwerden loswerden & endlich wieder genießen Die Laktosein ...

en la colección desde: 29.11.2018

disponible