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Hofmann, Markus

Gedächtnistraining für Erwachsene - Geistig fit durch Denksport: Wie Sie Ihre mentale Fitness und Ihre Gehirnleistung merklich verbessern - für mehr Konzentration im Alltag und im Beruf

Was habe ich letzte Woche eigentlich Spannendes erlebt? Wie hieß nochmal die Person, die mich angesp ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Disponible

Heptner, Marianne

Keto für Frauen - schnell starten & gesund abnehmen: Wie Sie mit der ketogenen Ernährung mühelos Gewicht verlieren, ohne zu hungern. Inkl. praktischen Lebensmittel-Listen und Rezepten

Als Frau mit Keto Gewicht verlieren: So nehmen Sie nachhaltig, schnell und ohne Heißhungerattacken a ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Disponible

Alsleben, Jens

Stark im Sturm

Positive Leadership - Führen in unsicheren Zeiten

Die Welt ist außer Kontrolle. Immer mehr entgleitet uns, nichts ist mehr sicher, nichts kalkulierbar ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Disponible

Köhler, Ilka

FamilyFlow. Sei ein Dschungeltier!

Mitmachgeschichten zum Schleichen, Klettern, Kugeln, Schlängeln

Kleine Tierfans kommen mit diesem Hörbuch voll auf ihre Kosten. Sie hören kleine Geschichten zu vers ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Disponible

Ley, Riccarda

FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten

Kraftsätze und Geschichten für mehr Achtsamkeit in der Familie

Werde dir selbst und anderen gegenüber achtsamer und lerne, dich und dein Gegenüber positiv zu bestä ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Disponible

pur, Entspannungsmusik

Entspannungsmusik fürs Bad

Sanfte Klänge für tiefe Entspannung

Erlebe gefühlvoll arrangierte Klangwelten, die durch sanfte Frequenzen und Melodien dein Herz berühr ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Devrait être disponible à partir de: 3 juil. 2024

Laotse

Einschlafgeschichten für Erwachsene - Tao te King

Das Buch vom Sinn und Leben

Hören Sie das berühmte Tao Te King von Laotse in der Übersetzung von Richard Wilhelm untermalt mit f ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Devrait être disponible à partir de: 21 juin 2024

Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Autogenes Training zum Einschlafen

Tiefenentspannung für den ganzen Körper mit sanfter Schlafmusik (Tiefer Schlaf)

Du findest keinen Weg in den Schlaf? Deine Gedanken kreisen unentwegt nachdem Du die Augen geschloss ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Devrait être disponible à partir de: 21 juin 2024

Diesmann, Franziska; Abrolat, Torsten

Entspannung für die Augen - Wohltuende Übungen zur Lockerung und Stärkung der Augenmuskulatur bei Bildschirmarbeit

Augenentspannung: Auszeit für Deine Augen

Einfach mal für ein paar Minuten zwischendrin 'abschalten' und 'neu justieren'! Heutzutage ist Bilds ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Disponible

Löwenstein, Hannah

Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen

Du kommst abends nicht zur Ruhe und das Einschlafen fällt dir schwer? Diese geführte Tiefenentspannu ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Devrait être disponible à partir de: 27 juin 2024

Kaiser, Leonie

Einschlafmeditation für ein starkes Selbstwertgefühl

Selbstwert für empfindsame Seelen

Wäre ich doch nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Gerade hochsensibl ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Disponible

Augstein, Joachim

Einschlafmeditation: Eine effektive Hilfe bei Schlafstörungen

'Ich nutze so gerne Ihre Einschlafmeditation. Wenn ich ins Bett gehe, dauert es höchstens 3-5 Minute ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Devrait être disponible à partir de: 28 juin 2024

Diesmann, Franziska; Abrolat, Torsten

Ostsee Meditation: Phantasiereise von Timmendorfer Strand nach Sierksdorf

mit Autogenem Training für einen erholsamen Schlaf

Wir spazieren an einem schönen Sommertag von Timmendorfer Strand, über Scharbeutz und Haffkrug nach  ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Devrait être disponible à partir de: 21 juin 2024

Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Einschlafen in 10 Minuten: Einschlafhilfe, meditative Traumreise, Autogenes Training, ZEN

(SyncSouls AudioPille)

Nach und Nach einfacher, entspannter in einen tiefen Schlaf. Mit dieser AudioPille von SyncSouls gel ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Devrait être disponible à partir de: 7 juil. 2024

Heusser, Cheryl

Gute Nacht! Besser einschlafen mit Hypnose

Gesunder Schlaf durch Hypnose + Tiefenentspannung

Der Hauptgrund, warum jemand nicht schlafen kann besteht darin, dass er/sie körperlich und geistig n ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Devrait être disponible à partir de: 13 juil. 2024

Borghoff, Kathrin

So feinfühlig und so stark

Wie Eltern sensible und hochsensible Kinder in Schule und Kita unterstützen können

2.0

Mehr als jedes vierte Kind in Schule, Kita und Krippe ist (hoch)sensibel. Sie haben es besonders sch ...

Au catalogue depuis le: 29.11.2022

Devrait être disponible à partir de: 1 juil. 2024

Mack, Katie

Das Ende von Allem*

* astrophysikalisch betrachtet

Wir wissen, dass das Universum vor vielen Milliarden Jahren in einem gewaltigen Feuerball entstand  ...

Au catalogue depuis le: 29.11.2022

Devrait être disponible à partir de: 20 juin 2024

Fratzscher, Marcel

Geld oder Leben

Wie unser irrationales Verhältnis zum Geld die Gesellschaft spaltet

Warum wir über Geld reden müssen Kaum ein Thema wird hierzulande so emotional diskutiert wie die Fra ...

Au catalogue depuis le: 29.11.2022

Disponible

Bongertz, Christiane Stella; Retz, Eliane

Wild Child

Entwicklung verstehen, Kleinkinder gelassen erziehen, Konflikte liebevoll lösen

Zähneputzen, Aufräumen, Anziehen – wie Eltern Konflikte bindungsschonend und liebevoll lösen - Erzi ...

Au catalogue depuis le: 29.11.2022

Devrait être disponible à partir de: 12 août 2024

Gstettenbauer, Maxi

Meine Depression ist deine Depression

Ein Buch gegen das Alleinsein

»Dieses Buch hat die gleiche Botschaft wie meine Comedy: Du bist okay. Selbst wenn du glaubst, du bi ...

Au catalogue depuis le: 24.11.2022

Disponible