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Laufen - Der perfekte Einstieg hilft jedermann, unabhängig von seinem derzeitigen Fitnessniveau, den ...
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Gymnastik - effektiv und schonend umfasst Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen, die je nach A ...
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Trainer im Basketball stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining ansprechend und altersgere ...
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Schach, das 'Königliche Spiel'. Aber was wäre der König ohne seine Bauern? Die kleinste Figur auf de ...
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Sport gehört zu einem gesunden Leben dazu. Nur leider zieht und kneift es immer mal wieder hier oder ...
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Fußgesund und munter: Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß und Co.? Erkennen Sie, was stabile u ...
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Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Erkrankungen überhaupt - fast jeder Bundesbürger hat irgen ...
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Dieses E-Book stellt Zusammenhänge zwischen geistiger und körperlicher Fitness her. Es erläutert an ...
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Das Manual "Rückentraining - sanft und effektiv" stellt ein praxiserprobtes Kursprogramm zur Vorbeug ...
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"SAFARI-KIDS auf Entdeckungstour" ist ein ressourcenorientiertes Programm zu Prävention von Übergewi ...
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Koordinative Fähigkeiten bestimmen das Niveau der Fußballtechnik und damit des gesamten fußballspezi ...
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Kondition ist ein entscheidender Leistungsfaktor im Fußball. An ihrem Einfluss auf den Spielerfolg w ...
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