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Wlodarek, Eva

Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein

So entfalten Frauen ihr wahres Potenzial – Mit Test und 100 Fragen zum Ich

5.0

Die große Inspiration zur Selbstentfaltung Ihr wahres Selbst zu entdecken und es in allen Bereichen, ...

Im Bestand seit: 24.11.2021

Verfügbar

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Lichter, Horst

Ich bin dann mal still

Meine Suche nach der Ruhe in mir

4.0

Horst Lichter, Deutschlands beliebtester TV-Koch und Moderator, begibt sich auf eine Reise in die St ...

Im Bestand seit: 08.11.2021

Verfügbar

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Sperling, Silvia; Seiwert, Lothar

Die Intervall-Woche

Arbeitest du noch oder lebst du schon? Der einfachste Weg zu NEW WORK (inkl. Intervalltypen-Test und New-Work-Skills)

IHR RHYTHMUS. IHR LEBEN! Die Arbeitswelt von morgen beginnt jetzt. DIE INTERVALL-WOCHE ist der Wake ...

Im Bestand seit: 05.11.2021

Verfügbar

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Randau, Tessa

Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich

Von einer Begegnung, die das Herz wieder öffnete

5.0

Dieses Buch hat die Kraft, Ihre Beziehung zu bereichern Was als große Liebe begann, fühlt sich heute ...

Im Bestand seit: 14.10.2021

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Demming, Katja

Raus aus der narzisstischen Beziehung

Wie es dir gelingt, dich aus deiner emotionalen Abhängigkeit zu befreien. Toxische Beziehungen mit dem 5-Schritte-Programm beenden

Es gibt viele Bücher über Narzissmus oder Beziehungen mit einem Narzissten. Was jedoch fehlt, ist ei ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

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Augner, Dr. Christoph

In der Ruhe liegt deine Kraft

Wirksame Wege zu mehr Gelassenheit in einer lauten Welt.

Stille ist vom Aussterben bedroht. Überall wird besprochen, diskutiert, geredet. Wir checken schon v ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

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Lindeblad, Björn Natthiko; Bankler, Caroline; Modiri, Navid

Ich kann mich irren

Weisheiten aus dem Leben eines buddhistischen Waldmönchs | Der Nr.-1-Bestseller aus Schweden mit über 300.000 verkauften Exemplaren und Sunday-Times-Bestseller

5.0

Von einem, der auszog, sich selbst zu finden Was hilft uns, ein freieres Leben zu führen? Auf der Su ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

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Wagner, Alexandra

Geschafft! Ihr Ruhestand Buch für Erfüllung im Alter

Was tun, wenn die Rentenzeit da ist? Sicher haben auch Sie jede Menge Pläne, wie Sie Ihre Zeit im Ru ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

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Fessel, Karen-Susan

Paare mit Paketen

Psychische Erkrankungen gemeinsam meistern

Wenn Partnerinnen oder Partner psychisch erkranken, potenzieren sich die Probleme, heißt es. Aber is ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

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Wolf, Dr. Doris; Günther, Maja

Das Lebensfreude-Training

16 Tipps für mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden

4.0

Die Freude über das Leben steckt in jedem Menschen. Du musst nur lernen, sie in dir hervorzurufen. I ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

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Wunderlich, Christine

6 Schritte zur Achtsamkeit

Ein Stressbewältigungsprogramm für mehr Gelassenheit und Lebensfreude

1.0

Ein Leben, das von Sinn und Glück bestimmt ist – auch, wenn’s mal turbulent zugeht: Das gelingt Ihne ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

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McDavid, Janis

Alle anderen gibt es schon

Die Kunst, du selbst zu sein

3.0

Wer bist du, wenn niemand zusieht? Wer, wenn alle Augen auf dich gerichtet sind? Macht das einen Unt ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

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Leister, Michael

Endlich selbstbewusst

Das letzte Buch, das du zum Thema Selbstbewusstsein lesen wirst

Während zahlreiche Selbsthilfe-Ratgeber auf banale Tricks und vermeintliche Anleitungen zurückgreife ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.05.2024

Vormerker setzen

Mast, Fred

Black Mamba oder die Macht der Imagination

Wie unser Gehirn die Wirklichkeit bestimmt

Alles nur Einbildung? Oder wie wirklich und überlebenswichtig ist die Imagination? Der renommierte P ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

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Baer, Udo

Männerwürde

Wer bin ich eigentlich? Und wenn ja, warum weiß ich es nicht? Im Hamsterrad der Erwartungen rennen v ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

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Wicknet, Marell

Der Hygge Lebensstil

Das dänische Geheimnis glücklich zu sein - (BONUS Die Hygge-Küche - Rezepte zum Wohlfühlen)

Hygge - Das dänische Geheimis glücklich zu sein Beruf und Arbeitswelt stressen Sie? Haben Sie wenig ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

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Pörner, Gabi

Du bist größer als deine Selbstzweifel

Wie du Sicherheit gewinnst und dein Potenzial entfaltest

3.0

Unsicherheit als Motor für die eigene EntwicklungNiemand möchte sich unsicher fühlen, doch jeder Men ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

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Kuntze, Holger

Das Leben ist einfach, wenn du verstehst, warum es so schwierig ist

Persönliche Krisen überwinden, innere Freiheit gewinnen

3.6

Wie es weitergeht, wenn nichts mehr geht Es gibt M ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

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Midal, Fabrice

Der Alltags-Chillosoph

40 kluge Pausen

3.5

Drei Minuten Auszeit: Neue Ideen mitten im Alltag Nietzsche schickt einen Topf mit Konfitüre, um ein ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

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Lester, Meera

Ein Stückchen Glück für jeden Tag (Glücklich werden, achtsam leben und Lebensqualität verbessern mit einfachen Glücks-Hacks)

Glück – jeder scheint danach zu streben und manche suchen es ein Leben lang. Dabei bedarf es gar nic ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

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Von einer Begegnung, die das Herz wieder öffnete

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Wie es dir gelingt, dich aus deiner emotionalen Abhängigkeit zu befreien. Toxische Beziehungen mit dem 5-Schritte-Programm beenden

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Psychische Erkrankungen gemeinsam meistern

Das Lebensfreude-Training

16 Tipps für mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden

6 Schritte zur Achtsamkeit

Ein Stressbewältigungsprogramm für mehr Gelassenheit und Lebensfreude

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Endlich selbstbewusst

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Wie unser Gehirn die Wirklichkeit bestimmt

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Der Hygge Lebensstil

Das dänische Geheimnis glücklich zu sein - (BONUS Die Hygge-Küche - Rezepte zum Wohlfühlen)

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Wie du Sicherheit gewinnst und dein Potenzial entfaltest

Das Leben ist einfach, wenn du verstehst, warum es so schwierig ist

Persönliche Krisen überwinden, innere Freiheit gewinnen

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