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Titel 1-20 von 26


Zurhorst, Eva-Maria

Soul Sex

die körperliche Liebe neu entdecken

3.6

Der achtsame Weg aus dem Sex-Burnout. Die Bestsellerautorin Eva-Maria Zurhorst hat mit ihrem ersten  ...

Im Bestand seit: 21.12.2016

Verfügbar

Little Elk, Samia

Auf sanften Schwingen durch die Nacht

besser ein- und durchschlafen

3.9

Wirksames Einschlafmittel ohne Risiken und Nebenwirkungen Menschen mit Einschlafstörungen werden zu  ...

Im Bestand seit: 08.09.2014

Verfügbar

Panholzer, Thomas Niklas

Meditative Reisen in die Tiefenentspannung

mehr Energie durch Powernapping und gesunden Schlaf

2.6

Entspannung, Inspiration und Heilung Gezielte Tiefenentspannung hilft dabei, Stress abzubauen, die K ...

Im Bestand seit: 19.12.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.09.2023

Entspannung

sanfte Klänge für Geist und Seele

3.9

Im Bestand seit: 01.07.2011

Verfügbar

Parkin, John C.

Fuck It!

loslassen, entspannen, glücklich sein

2.6

Der ultimative spirituelle Weg Ohne Guru oder jahrelanges Meditieren: John C. Parkin präsentiert die ...

Im Bestand seit: 14.06.2011

Verfügbar

Hohensee, Thomas

Entspannt wie ein Buddha

die Kunst, über den Dingen zu stehen

3.7

Rundum glücklich und entspannt Ängste und Sorgen, Ärger und Hilflosigkeit, vermeintliche und tatsäch ...

Im Bestand seit: 12.04.2011

Verfügbar

Seyffert, Sabine

Jedes Kind kann sich entspannen

der Ratgeber für Eltern von Grundschulkindern

5.0

Neue Eindrücke und ein straffer Alltag sorgen häufig dafür, dass Kinder zappelig sind oder schlecht  ...

Im Bestand seit: 15.03.2011

Verfügbar

Maßnahmen gegen Überforderung am Arbeitsplatz

2.3

85 Prozent aller Chefs arbeiten mehr als 50 Stunden in der Woche. Wer viel arbeitet, aber nicht auf  ...

Im Bestand seit: 22.09.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.11.2023

Konnerth, Tania

Lass dich vom Leben verwöhnen

kleine Genüsse im Alltag

4.0

Der Geschmack der ersten Erdbeere, der Geruch von Sommerregen oder zart gestreichelt werden mit dem  ...

Im Bestand seit: 22.09.2010

Verfügbar

Entspanne Dich

meditative Anleitung und Entspannungsübungen für den täglichen Stressabbau

3.2

ENTSPANNE DICH hilft auf einfache und wirksame Weise, abzuschalten und Stress in innere Ruhe zu verw ...

Im Bestand seit: 22.09.2010

Verfügbar

Komm in Form - Dein Idealgewicht

meditative Anleitung und Entspannungsübungen zur erfolgreichen Gewichtsreduzierung

2.5

KOMM IN FORM ist eine einfache und effektive Methode, die motiviert, sich dem Wohlfühlgewicht anzunä ...

Im Bestand seit: 22.09.2010

Verfügbar

Schlafe gut

meditative Anleitung & Entspannungsübungen gegen Schlafprobleme

3.0

SCHLAFE GUT ist eine einfache und effektive Methode, die auf eine positive Art und Weise hilft, mit  ...

Im Bestand seit: 22.09.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.09.2023

Hanke, Roland

Autogenes Training

in Text und Musik

3.5

Autogenes Training präsentiert Dr. Roland Hanke: Sowohl Grundübungen als auch Aufbauübungen im Autog ...

Im Bestand seit: 28.01.2010

Verfügbar

Ehret-Wemmer, Doris

Typgerecht entspannen

Ihr Weg zu mehr Gelassenheit

4.2

Wünschen Sie sich, ausgeglichener und selbstbestimmter zu leben, näher bei sich selbst zu sein? Ents ...

Im Bestand seit: 07.12.2009

Verfügbar

Wellness & Beauty

healing spirits

2.2

Im Bestand seit: 27.11.2009

Verfügbar

Breitner, Anneliese

Musik zur Tiefenentspannung

zentrieren und meditieren

3.1

Musik berührt, öffnet, lässt uns entspannen und abschalten. Die Klänge diesem E- Audio unterstützen  ...

Im Bestand seit: 29.09.2009

Verfügbar

Carlitscheck, Almut; Müller, Sven-David

Entspannung

so genießen Sie jeden Tag

4.1

Stress bestimmt unsere Welt. Ruhe und Gelassenheit sind für viele ein Fremdwort geworden. Viele Kran ...

Im Bestand seit: 24.09.2009

Verfügbar

Wellness Garden

2.1

Tracklist: Wind In The Trees Horizon; - Relax With Nature Pure; - Beautyness; - Natural Vibes Sundow ...

Im Bestand seit: 21.08.2009

Verfügbar

Wellness Lounge

healing spirits

2.8

Im Bestand seit: 30.06.2009

Verfügbar

Autogenes Training & progressive Muskelentspannung

doppelt stark gegen Stress

3.7

Entspannung tut allen gut! Doch die große Zahl der angebotenen Methoden macht die Auswahl der "persö ...

Im Bestand seit: 01.12.2008

Verfügbar