der OnleiheVerbundHessen. Alle Titel zu diesem Schlagwort

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Titel 1-8 von 8


Krüger, Johannes

Stressmanagement für Studenten

Diese CD zeigt, wie man verblüffend einfach über Suggestionen zum Einschlafen, künftig ruhiger, ents ...

Im Bestand seit: 27.11.2019

Verfügbar

Schneider, Maren

Crashkurs Meditation

Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack

4.3

Wer schon längst mal lernen wollte zu meditieren, aber immer wieder zurück davor geschreckt ist, wei ...

Im Bestand seit: 20.10.2014

Verfügbar

Löhmer, Cornelia; Standhardt, Rüdiger

Timeout statt Burnout

Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit

3.1

Die spannendste Reise Ihres Lebens ist die Reise zu sich selbst: Achtsamkeit als Lebenskunst. Hier e ...

Im Bestand seit: 05.12.2012

Verfügbar

Bönsel, Regina

Atempause jetzt!

spirituelles Stressmanagement nach S. H. Sri Ravi Shankar

2.9

The Art of Living, erfolgreich ohne Stress. Regina Bönsel hat Sri Sri Ravi Shankars Weisheit endlich ...

Im Bestand seit: 10.07.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2024

Seidel, Prof. Dr. Wolfgang; Seidel, Wolfgang

Burnout

erkennen, verhindern, überwinden

4.4

Dieser Ratgeber hilft Ihnen mit neuen psychologischen Strategien, den Teufelskreis "Burnout" zu durc ...

Im Bestand seit: 02.02.2012

Verfügbar

Höfler, Heike

Stressfrei in 10 Minuten

Ruhepausen und Energie-Kicks; 12 Übungsreihen für Ihr Wohlbefinden

3.7

Stress, Hektik, Lärm: Der Alltag lässt uns oft keine Zeit zum Durchatmen - glauben wir zumindest. He ...

Im Bestand seit: 09.11.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2024

Nürnberger, Elke

Gelassenheit lernen

4.4

Dieses E-Book zeigt Ihnen, wie Sie Anspannungen und Überlastungen mit Gelassenheit bewältigen können ...

Im Bestand seit: 24.09.2009

Verfügbar

Peseschkian, Nossrat; Peseschkian, Nawid

Lebensfreude statt Stress

Anstöße, Übungen, orientalische Weisheiten

3.8

Stress empfindet jeder - die Frage ist nur, in welchem Maße und ob die Folgen uns krank machen oder  ...

Im Bestand seit: 29.01.2009

Verfügbar