der OnleiheVerbundHessen. Alle Titel zu TRIAS Verlag

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Titel 1-13 von 13


Kaul, Eva

Atemübungen bei Angst und Panikattacken

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon könn ...

Im Bestand seit: 04.08.2022

Verfügbar

Höfler, Heike

Kiefer-und-Nackenentspannung

Schmerzfrei & locker. Die besten Übungen

Entspannen Sie Kiefer und Nacken Starren Sie in gebeugter Haltung auf Ihr Smartphone oder knirschen ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

Verfügbar

Franke, Patricia

Authentisch!

Wie Du glücklich wirst, ohne Dich zu verbiegen

1.0

Sei das Original, keine Kopie Immer höher, schneller, weiter - das Leben nach den Erwartungen and ...

Im Bestand seit: 15.10.2020

Verfügbar

Marx, Susanne

Die Herz-Energie-Methode

Blutdruck senken, Stress abbauen, Selbstheilungskräfte aktivieren

Die Heilkraft Ihres Herzens Das Herz ist unser Energiezentrum. Wenn es aus dem Takt gerät, geraten ...

Im Bestand seit: 29.05.2020

Verfügbar

Wilhelmi, Martin

Der Po-Doc

Eine spannende Expedition zum Ende des Darms

4.5

Licht am Ende des Darms Darf ich mich vorstellen? Ich bin der Po-Doc und lade Sie ein auf eine Re ...

Im Bestand seit: 29.05.2020

Verfügbar

Mathews, Jane

Die Kunst allein zu leben

Wie Sie Ihr Singleleben organisieren und in vollen Zügen genießen

2.8

Lob des Alleinlebens In einer Gesellschaft, die der Ansicht ist, dass zu einem erfüllten Leben ein  ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Verfügbar

Marcinkowski, Nathalie

Was glückliche Menschen anders machen

Dein Begleiter auf dem Weg zum Glück

4.0

Deine Reise ins Glück "Dieses Hörbuch ist eine Einladung an das sprudelnde Glück, das in Dir schl ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Verfügbar

Lichtenau, Birgit

Feldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern (Hörbuch)

3.0

Entspannter Nacken - bewegliche Schultern Sich wieder leicht und frei bewegen – die wirksamen Felde ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Verfügbar

Weaver, Libby

Energiegeladen statt dauermüde

Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen

Müdigkeit? Wie weggeblasen! "Ich könnte Bäume ausreißen!" Das haben Sie schon lange nicht mehr ges ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Verfügbar

Schneider, Maren

Waldmeditation

5.0

Waldbaden für Zuhause Fühlen Sie sich geborgen und entspannt, wenn Sie durch den Wald spazieren? H ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Verfügbar

Höfler, Heike

Atem-Entspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen; über 70 einfache Übungen

3.2

Abschalten, durchatmen, entspannen! Im Alltag atmen wir allzu oft, wie wir leben - gehetzt und oberf ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

Klüver, Nathalie

Willkommen Geschwisterchen

Entspannte Eltern und glückliche Kinder

Ja, wir wollen ein zweites Kind! Wenn Familienzuwachs ins Haus steht, tauchen viele Fragen auf, die  ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Verfügbar

Marx, Susanne

Es ist nie zu spät für eine gute Kindheit (Hörbuch)

MIt der heilenden Reise alte Belastungen lösen

4.0

Auf einer heilenden Reise mit Ihrem inneren Kind Unsere Kindheitserfahrungen prägen unser gesamtes ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Verfügbar