der OnleiheVerbundHessen. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-20 von 25


Lo Faso, Maja; Grieser, Manuela; Amrein, Nicole

Der Körper weiß den Weg

Selbstheilungskräfte aktivieren Psychische Krankheitsphänomene und Genesungsprozesse betreffen glei ...

Im Bestand seit: 10.12.2023

Verfügbar

Hanning, Sven; Teismann, Tobias

Das Depressionsbuch

Informationen für Betroffene, Angehörige und Interessierte

Licht ins Dunkel bringen »Ziel des Buches ist es, Informationen zum Verständnis depressiver Störung ...

Im Bestand seit: 10.12.2023

Verfügbar

Bock, Thomas

Achterbahn der Gefühle

Mit Manie und Depression leben lernen

Seit zwanzig Jahren hilft dieses Buch Menschen mit Bipolaren Störungen, Angehörigen und Therapeuten, ...

Im Bestand seit: 22.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.06.2024

Fricke, Susanne; Hand, Iver

Zwangsstörungen verstehen und bewältigen

Hilfe zur Selbsthilfe

»Dieser kompakte Ratgeber macht Mut, denn er zeigt, wie man den hartnäckigen Untermieter Zwang, der  ...

Im Bestand seit: 05.06.2022

Verfügbar

Lipinski, Silke

Autismus

Das Selbsthilfebuch

Fast alle Autisten vereint das Gefühl, nicht dieselbe Sprache wie ihre Mitmenschen zu sprechen. Wenn ...

Im Bestand seit: 22.12.2021

Verfügbar

Groen, Gunter; Verbeek, Dorothe

Wieder besser drauf!

Ein Ratgeber für junge Menschen zum Umgang mit Stimmungstiefs und Depressionen

Was hilft dir, wenn du nicht mehr weiterweißt? Woran merkst du, dass du vielleicht mehr als nur »tra ...

Im Bestand seit: 02.10.2021

Verfügbar

Fricke, Susanne; Vollmeyer, Katharina

Die eigene Haut retten

Hilfe bei Skin-Picking

Wenn man unter Skin Picking leidet, kann man dem Drang, die Haut durch Knibbeln, Kratzen oder Quetsc ...

Im Bestand seit: 30.10.2019

Verfügbar

Bischkopf, Jeannette

So nah und doch so fern

Mit depressiv erkrankten Menschen leben

5.0

»Ein motivierendes und zur Selbsthilfe anleitendes Werk, welches empathisch auf die belastende Situa ...

Im Bestand seit: 02.08.2019

Verfügbar

Ramirez Basco, Monica

Manie und Depression

Selbsthilfe bei bipolaren Störungen

Extreme Stimmungsschwankungen können Teil des Lebens sein, aber sie müssen es nicht dominieren. Moni ...

Im Bestand seit: 23.10.2018

Verfügbar

Mündige Patienten und Patientinnen brauchen einen fundierten Ratgeber zum Umgang mit Psychopharmaka. ...

Im Bestand seit: 22.10.2018

Verfügbar

Groen, Gunter; Verbeek, Dorothe

Wieder besser drauf!

Ein Ratgeber für junge Menschen zum Umgang mit Stimmungstiefs und Depressionen

Endlich ein Buch, das Jugendliche und junge Erwachsene direkt anspricht: Es macht mit stimmigem Ton  ...

Im Bestand seit: 05.06.2018

Verfügbar

Ohls, Isgard; Lammers, Maren

Mit Schuld, Scham und Methode

Ein Selbsthilfebuch

2.0

Die meisten Krisen und psychischen Störungen sind mit Scham- und Schuldgefühlen verknüpft. Wenn quäl ...

Im Bestand seit: 21.03.2017

Verfügbar

Bischkopf, Jeannette

So nah und doch so fern

Mit depressiv erkrankten Menschen leben

4.0

Wenn in einer Familie Depression zum Thema wird, ist meistens schon viel passiert. Unter Umständen s ...

Im Bestand seit: 22.06.2015

Verfügbar

Fricke, Susanne; Armour, Katharina

Dem Zwang die rote Karte zeigen

ein Ratgeber für Kinder und Jugendliche und ihre Eltern ; [Balance Ratgeber]

5.0

Dieses Buch hilft gegen Monster: Es ist der erste kindgerechte Ratgeber für junge Menschen mit Zwang ...

Im Bestand seit: 03.02.2015

Verfügbar

Tilly, Christiane; Knuf, Andreas

Borderline: Das Selbsthilfebuch

4.5

Das Buch bietet Borderlinern Anregungen und Empfehlungen, mit zentralen Problembereichen ihrer Störu ...

Im Bestand seit: 16.07.2014

Verfügbar

Teismann, Tobias

Grübeln

Wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst

3.9

Grübeln belastet und kann zum Entstehen von Depressionen beitragen und sie aufrecht erhalten. In die ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Taitz, Jennifer L.

Wenn Essen nicht satt macht

Emotionales Essverhalten erkennen und überwinden

4.4

Wer kennt das nicht: Essen, ohne wirklich hungrig zu sein, als Mittel gegen Frust, Langeweile oder S ...

Im Bestand seit: 09.08.2013

Verfügbar

Kamp, Marion; Scherk, Harald

Immer auf dem Sprung

Ein Selbsthilfebuch für Erwachsene mit ADHS

3.0

Immer häufiger wird AD(H)S bei Erwachsenen diagnostiziert. Dieses Buch hilft herauszufinden, ob man  ...

Im Bestand seit: 11.04.2013

Verfügbar

Wolfersdorf, Manfred

Depression

Die Krankheit bewältigen

1.5

Der Alltag wird zur unüberwindbaren Hürde, das Hobby zur lästigen Pflicht: Depressiv Erkrankte verli ...

Im Bestand seit: 24.06.2011

Verfügbar

Plinz, Nicole

Yoga bei Erschöpfung, Burnout und Depression

3.8

Yoga ist bekannt für seine ganzheitlich gesundheitsfördernde Wirkung auf Körper und Geist. Erstmals  ...

Im Bestand seit: 10.11.2010

Verfügbar