der OnleiheVerbundHessen. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-19 von 19


Fricke, Susanne; Vollmeyer, Katharina

Die eigene Haut retten

Hilfe bei Skin-Picking

Wenn man unter Skin Picking leidet, kann man dem Drang, die Haut durch Knibbeln, Kratzen oder Quetsc ...

Im Bestand seit: 30.10.2019

Verfügbar

Bischkopf, Jeannette

So nah und doch so fern

mit depressiv erkrankten Menschen leben

5.0

"Ein motivierendes und zur Selbsthilfe anleitendes Werk, welches empathisch auf die belastende Situa ...

Im Bestand seit: 02.08.2019

Verfügbar

Basco, Monica Ramirez; Ramirez Basco, Monica

Manie und Depression

Selbsthilfe bei bipolaren Störungen

Extreme Stimmungsschwankungen können Teil des Lebens sein, aber sie müssen es nicht dominieren. Moni ...

Im Bestand seit: 23.10.2018

Verfügbar

Mündige Patienten und Patientinnen brauchen einen fundierten Ratgeber zum Umgang mit Psychopharmaka. ...

Im Bestand seit: 22.10.2018

Verfügbar

Jungbauer, Johannes; Heitmann, Katharina

Unsichtbare Narben

erwachsene Kinder psychisch erkrankter Eltern berichten

Das Schweigen brechen Eine psychische Erkrankung in der Familie bringt vielfältige Belastungen und E ...

Im Bestand seit: 05.06.2018

Verfügbar

Groen, Gunter; Verbeek, Dorothe

Wieder besser drauf!

ein Ratgeber für junge Menschen zum Umgang mit Stimmungstiefs und Depressionen

Endlich ein Buch, das Jugendliche und junge Erwachsene direkt anspricht: Es macht mit stimmigem Ton  ...

Im Bestand seit: 05.06.2018

Verfügbar

Ohls, Isgard; Lammers, Maren

Mit Schuld, Scham und Methode

ein Selbsthilfebuch

2.0

Die meisten Krisen und psychischen Störungen sind mit Scham- und Schuldgefühlen verknüpft. Wenn quäl ...

Im Bestand seit: 21.03.2017

Verfügbar

Fricke, Susanne; Armour, Katharina

Dem Zwang die rote Karte zeigen

ein Ratgeber für Kinder und Jugendliche und ihre Eltern ; [Balance Ratgeber]

5.0

Dieses Buch hilft gegen Monster: Es ist der erste kindgerechte Ratgeber für junge Menschen mit Zwang ...

Im Bestand seit: 03.02.2015

Verfügbar

Tilly, Christiane; Knuf, Andreas

Borderline - das Selbsthilfebuch

4.5

Das Buch bietet Borderlinern Anregungen und Empfehlungen, mit zentralen Problembereichen ihrer Störu ...

Im Bestand seit: 16.07.2014

Verfügbar

Teismann, Tobias

Grübeln

wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst

3.9

Grübeln belastet und kann zum Entstehen von Depressionen beitragen und sie aufrecht erhalten. In die ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Taitz, Jennifer; Taitz, Jennifer L.

Wenn Essen nicht satt macht

emotionales Essverhalten erkennen und überwinden

4.4

Wer kennt das nicht: Essen, ohne wirklich hungrig zu sein, als Mittel gegen Frust, Langeweile oder S ...

Im Bestand seit: 09.08.2013

Verfügbar

Scherk, Harald; Kamp, Marion

Immer auf dem Sprung

ein Selbsthilfebuch für Erwachsene mit ADHS

3.0

Immer häufiger wird AD(H)S bei Erwachsenen diagnostiziert. Dieses Buch hilft herauszufinden, ob man  ...

Im Bestand seit: 11.04.2013

Verfügbar

Wolfersdorf, Manfred

Depression

die Krankheit bewältigen

1.5

Der Alltag wird zur unüberwindbaren Hürde, das Hobby zur lästigen Pflicht: Depressiv Erkrankte verli ...

Im Bestand seit: 24.06.2011

Verfügbar

Plinz, Nicole

Yoga bei Erschöpfung, Burnout und Depression

3.8

Yoga ist bekannt für seine ganzheitlich gesundheitsfördernde Wirkung auf Körper und Geist. Erstmals  ...

Im Bestand seit: 10.11.2010

Verfügbar

Bischkopf, Jeannette

So nah und doch so fern

mit depressiv erkrankten Menschen leben

4.0

Will er nicht oder kann er nicht? Diese Frage stellen sich wohl alle Angehörigen depressiv erkrankte ...

Im Bestand seit: 22.09.2010

Verfügbar

Wenn Eltern zu viel trinken

Hilfen für Kinder und Jugendliche aus Suchtfamilien

5.0

Wenn Eltern regelmäßig zu viel trinken, hat dies vor allem auch Auswirkungen auf ihre Kinder und der ...

Im Bestand seit: 22.09.2010

Verfügbar

Fricke, Susanne; Hand, Iver

Zwangsstörungen verstehen und bewältigen

Hilfe zur Selbsthilfe

Ca. 2 Millionen Menschen leiden an einer Zwangserkrankung - meistens nicht ein Leben lang, aber über ...

Im Bestand seit: 05.09.2010

Verfügbar

Wolfersdorf, Manfred

Depression

die Krankheit bewältigen

3.8

Der Alltag wird zur unüberwindbaren Hürde, das Hobby zur lästigen Pflicht: Depressiv Erkrankte verli ...

Im Bestand seit: 27.11.2009

Verfügbar

Kreger, Randi; Shirley, James P; Merschmann, Brigitta

Das Schluss-mit-dem-Eiertanz-Arbeitsbuch

für Angehörige von Menschen mit Borderline

4.5

Als Angehöriger eines Borderline- Betroffenen hat man es nicht leicht, seinen eigenen Standpunkt in  ...

Im Bestand seit: 29.06.2009

Verfügbar