der OnleiheVerbundHessen. Alle Titel zu diesem Schlagwort

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Titel 1-20 von 22


Aderhold, Lutz; Weigelt, Stephan; Weigelt, Stefan

Laufen!

... durchstarten und dabeibleiben

2.0

Laufen - die natürlichste Bewegungsform des Menschen ... Steigen Sie mit Elan in das Laufen ein, ent ...

Im Bestand seit: 10.06.2013

Verfügbar

Aschwer, Hermann

Triathlontraining ab 40

Mittel- und Ironman-Distanz

4.0

Für alle aktiven Master-Triathleten sowie für Trainer und Sportlehrer stellt der weltweit bekannte A ...

Im Bestand seit: 26.10.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2024

Voss-Tecklenburg, Martina; Melbaum-Stähler, Wiltrud

Handbuch Frauenfußball

[Technik und Taktik vermitteln]

Wie der Mädchenfußball, so hat auch der Frauenfußball seine eigenen Gesetzmäßigkeiten. Tipps zu den  ...

Im Bestand seit: 02.03.2012

Verfügbar

Titz, Christian; Dooley, Thomas

Fußball - perfekte Schusstechniken

[Techniken perfektionieren, optimale Ballannahme und -mitnahme, effizienter Torabschuss]

5.0

Tore sind das Highlight jedes Fußballspiels. Um Tore zu erzielen, müssen die Spieler jedoch über prä ...

Im Bestand seit: 13.02.2012

Verfügbar

Olbrich, Wolfgang

Handbuch Ultralauf

[Trainingspläne für 50 km und mehr]

4.2

Bei diesem Handbuch handelt es sich um eines der wenigen Bücher, die für Läufer geschrieben sind, di ...

Im Bestand seit: 13.02.2012

Verfügbar

Lucero, Blythe

Schwimmen

die 100 besten Übungen

4.3

In diesem E-Book hat Blythe Lucero die effektivsten Schwimmübungen zusammengestellt. Die Zusammenste ...

Im Bestand seit: 07.11.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2024

Höller, Jürgen; Maluschka, Axel

Vollkontakt-Karate-Training

4.5

K1, UFC, Kyokushinkai und Muay Thai erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Kampfkünstler, die im  ...

Im Bestand seit: 01.07.2011

Verfügbar

Hottenrott, Kuno; Pfützner, Arndt; Neumann, Georg

Das große Buch vom Triathlon

2.5

In diesem Standardwerk sind die aktuellen Wissensbestände zum Triathlon allseitig zusammengetragen w ...

Im Bestand seit: 20.05.2011

Verfügbar

Groß, Bernd-Ulrich; Schlager, Werner

Tischtennis perfekt

Tipps vom Weltmeister Werner Schlager

4.7

Bernd-Ulrich Groß, seit über 30 Jahren Tischtennistrainer auf allen Leistungsebenen, führte über zwe ...

Im Bestand seit: 12.04.2011

Verfügbar

Galloway, Jeff

Laufen: Trainingsbuch 5 und 10 km

3.2

Olympiateilnehmer Jeff Galloway bietet Ihnen ein einfaches und zeitsparendes System des Trainings un ...

Im Bestand seit: 12.04.2011

Verfügbar

Nagel, Volker; Spreckels, Christian

Mit Ballspielen zum Tennis

ein sportspielübergreifendes Lehr- und Trainingskonzept

5.0

Der Ball ist im Tennis das zentrale Spielgerät. Wer auf seine Flugbewegungen schnell reagieren und s ...

Im Bestand seit: 12.04.2011

Verfügbar

Beck, Petra; Brieske-Maiberger, Silvia; Maiberger, Silvia

Gymnastik Basics

Technik, Training, Methodik

2.0

Das Buch bietet jedem Sportlehrer, Studenten, Übungsleiter, Trainer oder Gymnastiklehrer ein breites ...

Im Bestand seit: 23.03.2011

Verfügbar

Bischops, Klaus; Wallraff, Jürgen

Fußballtorwart - das neue Training

Trainingseinheiten für Bambini bis Senioren

4.0

Auf keiner Spielposition im Fußball hat sich in den letzten Jahren ein solch fundamentaler Umbruch v ...

Im Bestand seit: 20.12.2010

Verfügbar

Meyer, Jochen; Ahlemann, Günter

Schwimmtraining Triathlon

5.0

Sollten Triathleten für ihre Teildisziplin Schwimmen trainieren wie Sportschwimmer? Was sind die Bes ...

Im Bestand seit: 10.11.2010

Verfügbar

Barth, Karin; Nowak, Maik; Barth, Katrin

Ich trainiere Handball

3.0

Ein Handballanfänger bist du nun nicht mehr und inzwischen liegen schon eine Menge Trainingsstunden  ...

Im Bestand seit: 18.10.2010

Verfügbar

Huddle, Paul; Frey, Roch

Triathlon - Trainingsprogramm

in 24 Wochen zum Ironman

Sie haben Ihren ersten Kurzdistanztriathlon geschafft und wollen nun einen Gang höher schalten und d ...

Im Bestand seit: 11.06.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2024

Hottenrott, Kuno

Trainingskontrolle

mit Herzfrequenz-Messgeräten

3.0

Seit es möglich ist, Herzfrequenz-Messgeräte am Handgelenk zu tragen, kann praktisch jeder die Train ...

Im Bestand seit: 07.06.2010

Verfügbar

Oberbauer, Martin

Aktivurlaub fürs Gehirn: Knobel-Reisen auf 10 Berge

mit 150 Trainingsaufgaben

3.9

Erleben Sie einen Aktivurlaub fürs Gehirn und wandern Sie auf dem Jakobsweg durch die Pyrenäen, beob ...

Im Bestand seit: 29.06.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Rückentraining

Aerobic, Teil 4

3.9

Das aktive Rückentraining stärkt die Muskeln, die die Wirbelsäule bewegen und unterstützen. Die Übun ...

Im Bestand seit: 29.01.2009

Verfügbar

Pilates

Aerobic, Teil 1

4.0

Pilates ist das Workout für Körper, Geist und Seele, das Kraft, Balance und Geschmeidigkeit fördert. ...

Im Bestand seit: 29.01.2009

Verfügbar