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Gabi Fastner widmet sich in ihrem neuen Buch der Zielgruppe 50+. Ob bereits körperlich aktiv oder Sp ...
Im Bestand seit: 18.01.2025
Voraussichtlich verfügbar ab: 04.06.2025
Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? ...
Im Bestand seit: 20.09.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 19.03.2025
Mit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezie ...
en la colección desde: 02.12.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 12-abr-2025
Mit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezie ...
en la colección desde: 30.11.2022
Verfügbar
Unser Körper ist ein Minimalist! Alles was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr t ...
Im Bestand seit: 03.12.2015
Voraussichtlich verfügbar ab: 27.09.2025
Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid
Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? ...
Im Bestand seit: 09.09.2015
Verfügbar
Ein Buch über Bälle! Der Ball ist so simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit Jahrhunderten ...
en la colección desde: 19.08.2015
Voraussichtlich verfügbar ab: 31-mar-2025
Fit werden und bleiben ist mit diesem Buch ein Kinderspiel. Gabi Fastner stellt die praktischsten Fi ...
en la colección desde: 20.05.2015
Verfügbar
Klein, aber oho, dieser Ausdruck beschreibt wohl am besten die Brasil®s und die Wirkungsweise der be ...
en la colección desde: 10.12.2013
Verfügbar
Wer sich nicht bewegt, bewegt auch nichts!Wir wissen spätestens dann, wenn unsere Teilnehmer begeist ...
en la colección desde: 04.12.2013
Voraussichtlich verfügbar ab: 22-mar-2025
