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Titel 1-3 von 3


Rühl, Jörn; Laubach, Vanessa

Funktionelles Zirkeltraining

das moderne Sensomotoriktraining für alle

3.8

Zirkeltraining ist eine attraktive Angebotsform für den Turnverein, da das Training abwechslungsreic ...

Im Bestand seit: 13.02.2012

Verfügbar

Rühl, Jörn; Göbel, Sandra; Laubach, Vanessa

Rücken - aktiv

bewegen statt schonen

3.6

Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückensc ...

Im Bestand seit: 06.12.2011

Verfügbar

Berg, Andreas; Hamm, Michael; Rühl, Jörn

MOBILIS light

mehr bewegen, gesünder essen

4.0

M.O.B.I.L.I.S light ist die praktische Umsetzung eines wissenschaftlich bewährten Konzepts zur Leben ...

Im Bestand seit: 25.03.2010

Verfügbar