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Spöcker, Christoph

Karl Lagerfeld

Kleine Anekdoten aus dem Leben eines großen Modeschöpfers

Als Kind geht Karl Lagerfeld nicht gern zur Schule und schreibt sich selbst regelmäßig krank. Eines  ...

Im Bestand seit: 28.10.2016

Verfügbar

Itoh, Makiko

Bento für jeden Tag

Kreative gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und MItnehmen

4.4

Bento-Boxen liegen voll im Trend. Mit der japanischen Form der Tupperware, die oft mit mehreren Fäch ...

Im Bestand seit: 20.10.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.03.2025

Worm, Nicolai

Die Heilkraft von Vitamin D

Wie das Sonnenvitamin vor Herzinfarkt, Krebs und anderen Krankheiten schützt

3.6

Wir haben die Sonne aus unserem Leben verbannt. Büroarbeit, neonbeleuchtete Fitnesscenter, lange Aut ...

Im Bestand seit: 20.10.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.03.2025

riva Verlag

Der ultimative Minecraft-Guide

Geheime Tipps und Tricks zum Spiel

4.1

Dieser außergewöhnliche Spiele-Guide für die PC-Version des international bekannten und äußerst beli ...

Im Bestand seit: 17.10.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.04.2025

Bucholz, Dinah

Das inoffizielle Harry-Potter-Kochbuch

Von Butterbier bis Kürbispasteten - mehr als 150 magische Rezepte zum Nachkochen

3.7

Hört man Kürbissaft und Kesselkuchen, fühlt man sich sogleich in die Große Halle der Hogwarts Schule ...

Im Bestand seit: 17.10.2016

Verfügbar

Muliar, Doris

Wintergerichte aus dem Thermomix®

100 tolle Eintöpfe, Aufläufe, Suppen und andere wärmende Mahlzeiten

2.7

Die besten Rezepte für den Winter Sehnen Sie sich im Winter auch nach wärmenden Eintöpfen, Aufläufe ...

Im Bestand seit: 15.10.2016

Verfügbar

Starrett, Kelly; Cordoza, Glen; Starrett, Juliet

Sitzen ist das neue Rauchen

Das Trainingsprogramm, um lebensstilbedingten Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen

3.9

Neueste wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass zu viel Sitzen zur Entstehung einer Vielzahl v ...

Im Bestand seit: 20.09.2016

Verfügbar

Schneidt, Katja

Wir schaffen es nicht

Eine Flüchtlingshelferin erklärt, warum die Flüchtlingskrise Deutschland überfordert

4.7

Katja Schneidt arbeitet seit fast 20 Jahren ehrenamtlich in der Flüchtlingshilfe. Sie unterstützt Me ...

Im Bestand seit: 20.09.2016

Verfügbar

Santana, Juan Carlos

Functional Training

Das große Handbuch

5.0

Ob Kraft-, Ausdauer- oder Leistungssteigerung, sportartspezifische Übungen oder Programmentwicklung  ...

Im Bestand seit: 20.09.2016

Verfügbar

Link, Wolfgang

Low-Carb-Aufläufe

40 kohlenhydratarme Gerichte aus dem Ofen & Wissenswertes zu Auflaufformen.

2.0

Heiß geliebte Köstlichkeiten. LOGI-Küche aus dem Ofen! Jetzt was Warmes! Gehören Aufläufe mit Fisch, ...

Im Bestand seit: 20.09.2016

Verfügbar

Wendt, Rainer

Deutschland in Gefahr

Wie ein schwacher Staat unsere Sicherheit aufs Spiel setzt

4.1

Ein schwacher Staat kann die Menschen nicht schützen, die in seinen Grenzen leben. Und deshalb muss  ...

Im Bestand seit: 29.08.2016

Verfügbar

Mayer, Emeran A.

Das zweite Gehirn

Wie der Darm unsere Stimmung, unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden beeinflusst

3.4

Wenn sich Medizinstudentin und Bestsellerautorin Giulia Enders in Darm mit Charme auf einen Fachmann ...

Im Bestand seit: 24.08.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.04.2025

McGill, Stuart

Rücken-Reparatur

Die McGill-Methode, um Rückenschmerzen selbst zu heilen

4.0

Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit – jeder Deutsche leidet mindestens einmal in seinem Leben d ...

Im Bestand seit: 17.08.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.04.2025

Spöcker, Christoph

Bud Spencer

Kleine Anekdoten aus dem Leben eines großen Schauspielers

2.5

Rushhour in Rom. Wildes Hupen. Plötzlich springt ein Lkw-Fahrer aus seinem Fahrzeug, rennt auf den F ...

Im Bestand seit: 17.08.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

Doll, Marcel

Fit mit dem Miniband

Die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs. Inkl. Miniband

4.0

Das Miniband – obwohl schon lange bekannt – findet immer öfter den Weg in unterschiedliche Trainings ...

Im Bestand seit: 17.08.2016

Verfügbar

Hirscher, Petra

Die Mitochondrien-Methode

Wie Sie fit und gesund werden, Ihr Gewicht optimieren und Ihr Lebensgefühl verbessern

2.5

Als sogenannte Kraftwerke der Zellen sind Mitochondrien für den funktionierenden Energiehaushalt des ...

Im Bestand seit: 17.08.2016

Verfügbar

Choi, Kelly

7 Tage Tea Cleanse

Innere Reinigung, minus 4 Kilo und ein flacher Bauch in nur einer Woche!

3.7

Tee ist ein wahres Wundermittel und der ideale Schlankmacher. So unterstützt grüner Tee den Stoffwec ...

Im Bestand seit: 17.08.2016

Verfügbar

Kayadelen, Silke; Romberg, Heiner

Das Bikini-Bootcamp

Das Intensivprogramm zum Abnehmen – mindestens eine Kleidergröße weniger in 21 Tagen

2.7

Sie möchten gerne Ihre Kleidung eine Nummer kleiner tragen und sind bereit, sich drei Wochen lang ga ...

Im Bestand seit: 17.08.2016

Verfügbar

Schenker, Annika

Dalai Lama

Kleine Anekdoten aus dem Leben eines großen Mannes des Buddhismus

4.0

Als Jugendlicher lieh sich der Dalai Lama einmal heimlich das Auto seines Chauffeurs, drehte eine Ru ...

Im Bestand seit: 17.08.2016

Verfügbar

Worm, Nicolai

Menschenstopfleber

Die verharmloste Volkskrankheit Fettleber – das größte Risiko für Diabetes und Herzinfarkt. Diagnose, Therapie, Prävention

4.0

Lange Zeit wurde die Fettleber als wichtiger Risikofaktor verkannt. Heute sieht die Medizin sie als  ...

Im Bestand seit: 16.08.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025