Flicke, Tom
Tom Flickes Zugband-Konzept
Funktionelles Ganzkörpertraining mit elastischen Bändern. Muskelaufbau, Beweglichkeit & Koordination. Trainingspläne für Profi-Sport & Übungen für zuhause. Für jedes Fitness-Level!
Ein Zugband genügt: Ganzkörpertraining und Muskelaufbau ohne Geräte Brauchen wir für ein ausgewogene ...
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20.07.2020
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Mar 22, 2025