Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? ...
en la colección desde: 20.09.2024
Disponible previsiblemente a partir de: 11-feb-2025
Mit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezie ...
en la colección desde: 02.12.2022
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en la colección desde: 30.11.2022
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Es ist kein hartes Training an schweren Geräten im Fitnessstudio erforderlich, um deine Traumfigur z ...
en la colección desde: 05.01.2017
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Unser Körper ist ein Minimalist! Alles was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr t ...
en la colección desde: 03.12.2015
Disponible previsiblemente a partir de: 03-mar-2025
Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid
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en la colección desde: 09.09.2015
Disponible previsiblemente a partir de: 09-nov-2024
Ein Buch über Bälle! Der Ball ist so simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit Jahrhunderten ...
en la colección desde: 19.08.2015
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Fit werden und bleiben ist mit diesem Buch ein Kinderspiel. Gabi Fastner stellt die praktischsten Fi ...
en la colección desde: 20.05.2015
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Klein, aber oho, dieser Ausdruck beschreibt wohl am besten die Brasil®s und die Wirkungsweise der be ...
en la colección desde: 10.12.2013
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Wer sich nicht bewegt, bewegt auch nichts!Wir wissen spätestens dann, wenn unsere Teilnehmer begeist ...
en la colección desde: 04.12.2013
Disponible previsiblemente a partir de: 18-nov-2024