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Derra, Claus; Schilling, Corinna

Achtsamkeit und Schmerz

Stress, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Schmerz wirksam lindern

Beim E-Book stehen die Audio-Dateien als Download bereit. Mit Achtsamkeitsübungen richtig angewandt ...

Mevcuda giriş tarihi 22.10.2018

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Autogenes Training & progressive Muskelentspannung

doppelt stark gegen Stress

3.7

Entspannung tut allen gut! Doch die große Zahl der angebotenen Methoden macht die Auswahl der 'persö ...

Mevcuda giriş tarihi 24.11.2008

Beklenen erişime açılma tarihi:: 06.May.2025

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