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Titel 1-20 von 153


Staudinger, Nicole

Läuft schon!

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

Keine Ausreden mehr: In diesem Motivationsbuch bringt Bestseller-Autorin Nicole Staudinger auch Spor ...

Im Bestand seit: 08.08.2023

Verfügbar

Boning, Wigald

Lauf, Wigald, lauf

52 mal 42 km. Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte.

4.2

 Wigald Bonings herrlich schräge Liebeserklärung an die Langstrecke   Wo Wigald Boning auftritt, ist ...

Im Bestand seit: 16.04.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2024

Thürmer, Christine

Weite Wege Wandern

Erfahrungen und Tipps von 45.000 Kilometern zu Fuß

4.5

Was sind die ideale Vorbereitung und das beste Equipment fürs Wandern? Welche Planungsschritte sind  ...

Im Bestand seit: 19.04.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.04.2024

Henry, Don; Payne, Larry

Yoga mit dem Stuhl für Dummies

Alles, was Sie für Yoga brauchen, ist ein Stuhl. Larry Payne und Don Henry zeigen Ihnen in diesem Bu ...

Im Bestand seit: 15.10.2023

Verfügbar

Thürmer, Christine

Auf 25 Wegen um die Welt

Vom Wohlfühlweg bis zum Wildnisabenteuer | Die besten Touren der meistgewanderten Frau der Welt

Die Lieblingstouren der meistgewanderten Frau der Welt "Welchen Weg können Sie mir denn empfehlen?"  ...

Im Bestand seit: 20.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2024

Andrews, Kerri

Frauen, die wandern, sind nie allein

Unterwegs mit berühmten Denkerinnen – von Anaïs Nin bis Virginia Woolf - Mit einem Vorwort von Rebecca Maria Salentin

»Ein mitreißendes Porträt der Leidenschaft und Tatkraft wandernder Autorinnen – und der Weisheit, zu ...

Im Bestand seit: 03.09.2022

Verfügbar

Herrmann, Boris; Wolfers, Andreas

Allein zwischen Himmel und Meer

Meine 80 Tage beim härtesten Segelrennen der Welt - Boris Herrmann erstmals ausführlich über seine Teilnahme an der Vendée Globe. Mit zahlreichen Bildern

4.5

Einmalig: Boris Herrmann erstmals ausführlich über seine Teilnahme an der Vendée Globe, den Kampf mi ...

Im Bestand seit: 29.06.2022

Verfügbar

Tsui, Bonnie

Warum wir schwimmen

5.0

'Ein Juwel von einem Buch, eine Hymne aufs Wasser und unseren Platz darin.' James Nestor, Autor des  ...

Im Bestand seit: 30.04.2022

Verfügbar

Vanderburg, Helen

Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.

Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne

Sonnengruß meets Powerhouse! Das abwec ...

Im Bestand seit: 06.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2024

Petersen, Nils

Bank-Geheimnis

Selbstgespräche eines Fußballprofis

Nach dem vielbeachteten Ende seiner Laufbahn legt Nils Petersen seine Geschichte vor, die über eine  ...

Im Bestand seit: 20.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2024

Isler, Peter

Segeln für Dummies

Sehnen Sie sich auch danach, die Sonne auf Ihrem Rücken zu spüren, den Wind im Gesicht und ein schau ...

Im Bestand seit: 01.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2024

Mans, Ute

Van it Yourself!

Ausbautipps für deinen Camper – von Bus bis Sprinter

Das Ideenbuch für Vanlifer Selbstbestimmtes und nachhaltiges Reisen mit Bulli & Co. ist im Trend –  ...

Im Bestand seit: 26.06.2023

Verfügbar

Bilkau, Kristine

Wasserzeiten

Über das Schwimmen

Kristine Bilkau schwimmt am liebsten im Meer rund um Bornholm und im heimatlichen Freibad. Ihr Vater ...

Im Bestand seit: 29.06.2023

Verfügbar

Lange, Patrick

Becoming Ironman

Mein Weg zum Weltmeister im Triathlon. Autobiografie und SPIEGEL Bestseller des zweifachen Ironman-Hawaii-Siegers. Ein inspirierendes Buch für alle Ausdauersportler

Mit 3,8 km Schwimmen, 180 km auf dem Rad und 42 km Laufen gilt die Triathlon-Langdistanz als einer d ...

Im Bestand seit: 02.12.2022

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Edebali, Kasim

Dream Chaser

Aus Hamburg in die NFL

Vom Osdorfer Born in die weite Welt. Was für viele Jugendliche ein Traum bleibt, ist für Kasim Edeba ...

Im Bestand seit: 15.08.2023

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Gerland, Hermann

Immer auf'm Platz

Mein Leben für den Fußball | Der Spiegel-Bestseller | Die Bundesliga-Legende über seine Erfahrungen als Spieler, Trainer und Mensch

»Ein Monument der Dankbarkeit […] Die Erzählungen aus seiner Spielerzeit sind in dem schwungvoll ges ...

Im Bestand seit: 18.03.2023

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Dahlmeier, Laura

»Wenn ich was mach, mach ich´s gscheid«

Über Herausforderungen, die Freiheit in den Bergen und warum es wichtig ist, sein Ding durchzuziehen. Mit einem Vorwort von Thomas Huber

LAURA DAHLMEIER – das ist die erfolgreiche Biathletin und Olympiasiegerin, die sich mit nur 25 Jahre ...

Im Bestand seit: 26.11.2023

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Flick, Hansi

Im Moment

Über Erfolg, die Schönheit des Spiels und was im Leben wirklich zählt. SPIEGEL-Bestseller des Bundestrainers. Mit Beiträgen von David Alaba, Manuel Neuer und vielen mehr

»Ich möchte Sie mitnehmen auf eine Reise, bei der es um weit mehr als Fußball gehen soll. Eine Reise ...

Im Bestand seit: 26.06.2023

Verfügbar

Marquardt, Dr. Matthias

100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Der Faktencheck von Deutschlands bekanntestem Laufarzt und Bestsellerautor der »Laufbibel«

4.3

Läuferweisheiten auf dem Prüfstand Ob Hobbyathlet oder Profiläufer – alle, die gern die Laufschuhe  ...

Im Bestand seit: 24.12.2021

Verfügbar

Eich, Carsten

Dein Running-Coach

Effektiv trainieren für 10 km und Halbmarathon

Motiviert ins Lauftraining: Das Laufbuch für Freizeitsport und Wettkampfvorbereitung Das richtige T ...

Im Bestand seit: 06.07.2022

Verfügbar