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Titel 1-15 von 15


de Liz, Sheila

Girl on Fire

Alles über die »fabelhafte« Pubertät

Dr. Sheila de Liz – bei TikTok besser bekannt als Doktorsex – erklärt, was Mädchen in der Pubertät w ...

Im Bestand seit: 03.09.2022

Verfügbar

Rogoll, Janina; Ströhle, Andreas; Fydrich, Thomas

Die Seelen-Docs

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil

Das umfassende Standardwerk zur psychischen Gesundheit und Krankheit von den Expert:innen für Psycho ...

Im Bestand seit: 23.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2024

Hansen-Rudol, Theresa

Gut durch die Wechseljahre für Dummies

5.0

Den Wechseljahren begegnet jede Frau mit gehörigem Respekt. Dieses Buch beschreibt Fakten, die Ihnen ...

Im Bestand seit: 06.08.2021

Verfügbar

Klemme, Felix

Bin raus aus allem, was mich davon abhält, natürlich und erfüllt zu leben

2.3

'Erfahre dich in der Natur. Es lohnt sich!' Eigentlich geht es uns heute so gut wie nie zuvor. Wir l ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

Verfügbar

Manke, Dr. med. Matthias

Wenn der Orthopäde Rücken hat

Der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen

5.0

Über 15 Jahre hat der Bochumer Orthopäde Dr. Matthias Manke, bekannt als "Revierdoc", erfolgreich Rü ...

Im Bestand seit: 02.10.2021

Verfügbar

Krüger, Sandra

Arthrose lindern für Dummies

2.7

Sie leiden an Arthrose? Dieses Buch klärt Sie umfassend und verständlich über diese weit verbreitete ...

Im Bestand seit: 14.10.2021

Verfügbar

Sturm, Christian; Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helge

Die Bewegungs-Docs

Bewegung als Medizin

4.0

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel ...

Im Bestand seit: 05.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2024

Chatterjee, Rangan

Die 5-Minuten-Formel für Ihre Gesundheit

Ganz einfach abnehmen, besser schlafen und entspannter leben

3.8

Ausgeglichener, schlanker, fitter, zufriedener – es reichen 5 Minuten, um Ihr Leben zum Positiven zu ...

Im Bestand seit: 04.02.2022

Verfügbar

Stromberg, Holger; Riepenhof, Helge

Stark gegen Schmerzen

Die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen

Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Doch jeder kann selbst viel dafür tu ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

Verfügbar

König, Sandra

Guten Morgen, Leben!

3.0

Der Morgen ist eine ganz besondere Zeit, denn wie ich in den Tag starte, ist entscheidend dafür, was ...

Im Bestand seit: 20.05.2021

Verfügbar

Srokovskyi, Alexander

Das Schmerzfrei-Geheimnis

Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden | Das 3-Minuten-Programm für den Alltag

Das effektive Übungsprogramm für ein schmerzfreies Leben Schmerzen sind ein wichtige ...

Im Bestand seit: 28.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.07.2024

Goldacre, Ben

Die Wissenschaftslüge

Wie uns Pseudo-Wissenschaftler das Leben schwer machen

Der große Sachbuch-Bestseller aus Großbritannien: Endlich wird entlarvt, wie uns Pseudo-Wissenschaft ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

Deichmann, Thomas; Ganten, Detlev; Spahl, Thilo

Die Steinzeit steckt uns in den Knochen

Gesundheit als Erbe der Evolution

Unsere Körper sind Meisterwerke der Natur. Aber sie sind nicht perfekt. Wir sind der lebende Komprom ...

Im Bestand seit: 24.04.2022

Verfügbar

Eichenberg, Christiane; Auersperg, Felicitas

Digitale Selbsthilfe bei psychischen Störungen

Chancen, Risiken und Auswirkungen auf die Behandlung

Digitale Informations- und Kommunikationstechnologien haben sich im Alltag der meisten Menschen etab ...

Im Bestand seit: 18.05.2022

Verfügbar

Ritvo, Paul

Addiction & Recovery For Dummies

No matter what your road to recovery looks like, Dummies is on your side Addiction and Recovery For  ...

Im Bestand seit: 21.06.2023

Verfügbar