der OnleiheVerbundHessen. Bestleiher

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Titel 1-20 von 456


Liz, Sheila de

Woman on Fire

Alles über die fabelhaften Wechseljahre

4.0

Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallu ...

Im Bestand seit: 26.08.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.07.2024

Enders, Giulia

Darm mit Charme

Alles über ein unterschätztes Organ

3.7

Der Millionen-Bestseller: endlich als ungekürzte Hörbuchfassung gelesen von Giu ...

Im Bestand seit: 13.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.04.2024

Fleck, Anne

Energy!

Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth – Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

3.3

Frischer Schwung, neue Energie und ein gesünderes Leben Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mech ...

Im Bestand seit: 22.09.2021

Verfügbar

Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Die Natur-Docs – Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen

Vom Autor des Bestsellers »Heilen mit der Kraft der Natur«

3.0

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin u ...

Im Bestand seit: 23.09.2022

Verfügbar

Adler, Dr. med. Yael

Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung | Der SPIEGEL-Bestseller der Ärztin über gesundes Älterwerden

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Bestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in ...

Im Bestand seit: 14.09.2023

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte

4.7

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass diese ...

Im Bestand seit: 19.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2024

Inchauspé, Jessie

Der Glukose-Trick

Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - Mit Selbsttest und 10 überraschenden Ernährungs-Hacks

Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist  ...

Im Bestand seit: 01.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.07.2024

Mosconi, Lisa

Das weibliche Gehirn

Länger leben, besser schlafen, Demenz vorbeugen - wie Frauen gesund bleiben

5.0

Frauen leiden häufiger als Männer an Migräne, Depressionen, Schlaganfällen – und doppelt so oft an A ...

Im Bestand seit: 20.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.07.2024

Lekutat, Carsten

Schlank für Faule

Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen

5.0

»Schlank für Faule« ist das Motto der Sprechstunde für Adipositas-Medizin des bekannten TV-Arztes Dr ...

Im Bestand seit: 19.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.04.2024

Lekutat, Dr. med. Carsten

Gesundheit für Faule

Mach nicht viel, mach es richtig

2.0

Eins ist klar: "Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul", sagt Dr. Lekutat. O. k., vielleich ...

Im Bestand seit: 14.10.2021

Verfügbar

Lekutat, Dr. med. Carsten

Die 1-Minuten-Strategie

Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern | SPIEGEL Bestseller-Autor

5.0

Der bekannte TV-Arzt zeigt: 1 Gesundheits-Minute am Tag macht das Leben dauerhaft gesünder. "Es ist  ...

Im Bestand seit: 29.07.2023

Verfügbar

Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress - die Ursach ...

Im Bestand seit: 05.11.2023

Verfügbar

Liz, Sheila de

Girl on Fire

Alles über die «fabelhafte» Pubertät

Dr. Sheila de Liz – bei TikTok besser bekannt als Doktorsex – erklärt, was Mädchen in der Pubertät w ...

Im Bestand seit: 28.02.2023

Verfügbar

Walk, Dr. med. Ute

Mehr Energie in 4 Wochen

In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth / Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox

3.0

Wieder mehr Energie und Kraft Etwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperlic ...

Im Bestand seit: 12.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2024

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.

3.0

Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrielände ...

Im Bestand seit: 18.09.2021

Verfügbar

Grönemeyer, Dietrich

Naturmedizin und Schulmedizin!

Mein gesammeltes Gesundheitswissen wichtiger Volkskrankheiten

5.0

Wenn wir erkranken, dann meistens an einer begrenzten Zahl bekannter Krankheiten. Man nennt sie "Vol ...

Im Bestand seit: 14.04.2021

Verfügbar

Riedl, Matthias; Schäfer, Silja; Klasen, Jörn

Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

Was Ernährung bei der Prävention und Behandlung wirklich leisten kann

Zum Thema „Krebs und Ernährung“ kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands be ...

Im Bestand seit: 23.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2024

Spitz, Pamela

Wanderlust mit Mister Parkinson

Meine Reisen in die Ferne und zu mir selbst

3.0

»Ich habe nichts mehr zu verlieren und bin heute ein glücklicherer Mensch.« Wie umgehen mit der Nach ...

Im Bestand seit: 02.03.2022

Verfügbar

Schocke, Sarah

Abnehmen am Bauch – Das Rezeptbuch

4-Wochen-Erfolgsprogramm / Effektiv und nachhaltig abnehmen / 50 Sattmacherrezepte

 Gesunde Leber, schlanker Bauch!    Abnehmen am Bauch - kann dieser Wunsch in Erfüllung gehen? Ja! ...

Im Bestand seit: 28.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2024

Klasen, Dr. med. Jörn

Tschüss Fettleber

Besser essen - gesünder leben

Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung ...

Im Bestand seit: 26.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2024