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Höfler, Heike

Die Nackenschule

Gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern

4.1

Mach dich locker! Die Fitness-Expertin Heike Höfler zeigt uns, worauf es ankommt. In ihren beliebten ...

Im Bestand seit: 21.08.2014

Verfügbar

Pape, Detlef; Gillessen, Helmut; Schwarz, Rudolf

Schlank im Schlaf - das Kochbuch

[150 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags, abends]

4.0

Das Kochbuch zur Erfolgsdiät Schlank im Schlaf: über 150 neue Rezepte für Eilige, Berufstätige und f ...

Im Bestand seit: 13.09.2012

Verfügbar

Ilies, Angelika; Cavelius, Anna; Pape, Dr. med. Detlef

Schlank im Schlaf - das Kochbuch

3.9

Schlank im Schlaf zählt hierzulande zu den absoluten Erfolgsdiäten - Hunderttausende haben bereits n ...

Im Bestand seit: 22.01.2015

Verfügbar

Tecker, Georg

Gut leben mit Morbus Crohn und Colitis ulcerosa

Ursachen und Verlauf ganzheitlich betrachtet

3.0

Im Alltag gut zurechtkommen: Über 300.000 Menschen geht es wie Ihnen. Die Erkrankung schränkt Sie im ...

Im Bestand seit: 07.11.2011

Verfügbar

Beyer, Lucie

Handstandtraining

Mit den besten Übungen und Methoden zum freien Handstand

Hast du Lust, deine Welt auf den Kopf zu stellen? Suchst du eine neue Herausforderung in deinem F ...

Im Bestand seit: 25.09.2023

Verfügbar

Harrison, Kate

5+2= schlank

So leicht kann Abnehmen sein: 5 Tage essen, 2 Tage reduzieren

3.7

Eine Teilzeitdiät machen und trotzdem abnehmen – ist das möglich? Ja, und es ist das Erfolgsgeheimni ...

Im Bestand seit: 27.06.2014

Verfügbar

Hametner, Ingrid

100 Fragen zum Umgang mit Menschen mit Demenz

Diagnostik & Symptome. Kommunikation & Hilfe. Krisen & Interventionen.

4.5

Stürze von Pflegebedürftigen sind häufige Ereignisse – und sie sind zurecht gefürchtet. Denn jeder S ...

Im Bestand seit: 27.06.2014

Verfügbar

Stephens, Mark; Williams, Pete

Jeder Tag zählt

Das bewährte System von EXOS (vormals Athletes' Performance) für sportliche Höchstleistung

3.6

Mit seinem Buch Core Performance hat Mark Verstegen die Fitnessindustrie revolutioniert und funktion ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Aron, Elaine

Sind Sie hochsensibel?

Ein praktisches Handbuch für hochsensible Menschen. Das Arbeitsbuch

3.7

Sind Sie hochsensibel? Dann ist das Ihr Arbeitsbuch. Wie nehmen Sie Ihre Welt wahr? Beeinträchtigen  ...

Im Bestand seit: 07.06.2014

Verfügbar

Müller, Tina; Schmiedeberg, Susanne von

Zum Jungbleiben ist es nie zu spät

Das perfekte Programm für mehr Gesundheit und Ausstrahlung - Medizinisch fundiert und im Selbsttest erprobt

2.6

Die erfolgreiche Dermatologin Susanne von Schmiedeberg hat mit über 40 Jahren noch das dritte Kind b ...

Im Bestand seit: 23.05.2014

Verfügbar

Gerber, Markus; Pühse, Uwe; Oberer, Nicole

Beweg dich gesund!

Ein praktischer Ratgeber für ein körperlich aktives Leben

3.2

Dieser Ratgeber richtet sich an Personen, die mehr Bewegung in ihr Leben integrieren und ihre Gesund ...

Im Bestand seit: 15.05.2014

Verfügbar

Heim, Dr. Thomas

Arthrose

Beweglich bleiben

4.6

Wichtig bei der Arthrose ist der richtige Therapiemix und das richtige Behandlungsteam: der Arzt, de ...

Im Bestand seit: 03.04.2015

Verfügbar

Kriesten, Dr. Ursula

Praxiseinsätze in der Pflegeausbildung

Das Begleitbuch für Auszubildende. In Settings und Strukturen orientieren

Auszubildende in der Pflege müssen sich einen adäquaten Ausbildungsbetrieb (Pflegeheim, Krankenhaus  ...

Im Bestand seit: 22.11.2023

Verfügbar

Flegl, Christina

Unsere Augen im Fokus

Durchblick bei Fehlsichtigkeiten, Brillen, Sehproblemen und Schulstress

Sehen ist das Selbstverständlichste der Welt. Solange mit unseren Augen alles in Ordnung ist, denken ...

Im Bestand seit: 22.11.2023

Verfügbar

Stephens, Mark

Yoga-Workouts gestalten

4.0

Der renommierte Yogalehrer Mark Stephens hat ein unentbehrliches Nachschlagewerk für die erfolgreich ...

Im Bestand seit: 15.05.2014

Verfügbar

Stäcker, Barbara; Seitz, Dorothea; Kader, Sandra

Jung. Schön. Krebs.

Schönheit, Selbstbewusstsein und Sexualität in der Krebserkrankung

3.0

Selbstbestimmt leben trotz KrebsKrebs. Eine Diagnose, die das Leben schlagartig umkrempelt. Als wäre ...

Im Bestand seit: 15.05.2014

Verfügbar

Benz, Sarah; Trommler, Katrin

Sarggeschichten

Warum selbstbestimmtes Abschiednehmen so wichtig ist - Was wir über Trauer und Bestattung wissen sollten

Wie wollen wir Abschied nehmen?Wenn ein für uns wichtiger Mensch stirbt, sind wir oft nicht darauf v ...

Im Bestand seit: 23.12.2023

Verfügbar

Schofield, Michael

Ich will doch bloß sterben, Papa

Leben mit einer schizophrenen Tochter

4.4

Jani ist erst vier Jahre alt, da befürchten Michael und Susan Schofield bei ihrer Tochter schizophre ...

Im Bestand seit: 16.04.2014

Verfügbar

Wesolowska, Monica

Aus Liebe loslassen

Das kurze Leben meines kleinen Sohnes

4.6

Nur wenige Stunden nach der Geburt stellt sich heraus, dass der kleine Silvan eine schwere Hirnschäd ...

Im Bestand seit: 27.06.2014

Verfügbar

Prang, Michael Dirk

Alternativmedizin

Was sie leistet. Wann sie schadet

3.3

Die Alternativmedizin wächst stetig. Immer stärker drängen alternative Therapiekonzepte auf den Mark ...

Im Bestand seit: 03.04.2014

Verfügbar