Koordinationstherapie
propriozeptives Training
Autor*in: Häfelinger, Ulla; Schuba, Violetta
Reihe: Wo Sport Spaß macht
Jahr: 2009
Sprache: Deutsch
Umfang: 176 S.
Verfügbar
4.0
- Inhalt:
- In den letzten Jahren hat sich die Aufmerksamkeit in der Therapie und im sportlichen Bereich auf die Entwicklung der Propriozeption, einen Aspekt der Tiefensensibilität, gerichtet. Ziel und Zweck des propriozeptiven Trainings ist die Verbesserung der Koordination. Man kann die Koordination auch als einen zentralen Faktor der motorischen Leistungsfähigkeit betrachten. Erst ihre Wirkung macht alle anderen motorischen Grundeigenschaften wie Kraft oder Ausdauer nutzbar. Die Propriozeption dient also der Orientierung des Körpers im Raum durch Wahrnehmung über Stellung und Bewegung unserer Gelenke. Dieses E-Book soll Trainern, Therapeuten und Übungsleitern helfen, den Körper als sensibles Empfindungsorgan kennen zu lernen und durch die Umsetzung des propriozeptiven Trainings im Unterricht diese Kenntnis zu unterstützen.
- Ulla Häfelinger ist Physiotherapeutin, Sport- und Gymnastiklehrerin und verfügt über langjährige Erfahrung in Rückenschul- und Wirbelsäulengymnastik. Violetta Schuba ist diplomierte Sportwissenschaftlerin in den Bereichen Rehabilitation und Prävention. Als Sporttherapeutin ist sie im Bereich der Medizinischen Trainingstherapie tätig. Ihre Spezialgebiete sind Rückenschule, Osteoporose sowie Fitnesssport.
Titelinformationen
Titel: Koordinationstherapie
Reihe: Wo Sport Spaß macht
Autor*in: Häfelinger, Ulla; Schuba, Violetta
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
ISBN: 9783840302954
Schlagwort: Bewegungskoordination Koordinationstraining
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Sport & Fitness, Fitness & Aerobic
Dateigröße: 4 MB
Format: PDF
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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