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Du hast es in der Hand - Fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben (Gekürzte Fassung)

Du hast es in der Hand - Fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben (Gekürzte Fassung)

autor: Küstenmacher, Werner Tiki

año: 2012

idioma: Allemand

duración: 237 min

disponible

3.9

contenido:
"In der Hektik des Alltags vergessen wir zuweilen, dass das Leben eigentlich schön sein könnte - und um ein Vielfaches leichter. Wie praktisch wäre es da, wenn es etwas gäbe, das uns daran erinnert. Etwas, das wir immer bei uns haben. So wie die eigene Hand. Werner Tiki Küstenmacher macht diese Idee zum Ausgangspunkt seines neuen Ratgeber-Hörbuchs. Das Resultat ist seine Fünf-Finger-Methode: Jeder Finger verkörpert dabei ein kleines Ritual, mit dem man die aktuelle Belastung sofort verringert. Kurzweilige Reflexionen zu jedem Thema und leicht umsetzbare Handlungsanleitungen, Übungen, Tipps und eine geführte Meditation sorgen dafür, dass wir die Bedeutung der fünf Finger rasch verinnerlichen und die Rituale in den Tagesablauf integrieren können."

título: Du hast es in der Hand - Fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben (Gekürzte Fassung)

autor: Küstenmacher, Werner Tiki

intéprete: Küstenmacher, Werner Tiki

editorial: Argon Verlag

ISBN: 9783839880067

categoría: Traités & guides, Hobby & mode de vie, Ouvrages de référence

tamaño del archivo: 234 MB

formato: eAudio Stream

4 ejemplares
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plazo del préstamo: 14 jours

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