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Du hast es in der Hand - Fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben (Gekürzte Fassung)

Du hast es in der Hand - Fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben (Gekürzte Fassung)

Yazar: Küstenmacher, Werner Tiki

Yıl: 2012

Dil: Deutsch

Süre: 237 min

Mevcut

3.9

İçerik:
"In der Hektik des Alltags vergessen wir zuweilen, dass das Leben eigentlich schön sein könnte - und um ein Vielfaches leichter. Wie praktisch wäre es da, wenn es etwas gäbe, das uns daran erinnert. Etwas, das wir immer bei uns haben. So wie die eigene Hand. Werner Tiki Küstenmacher macht diese Idee zum Ausgangspunkt seines neuen Ratgeber-Hörbuchs. Das Resultat ist seine Fünf-Finger-Methode: Jeder Finger verkörpert dabei ein kleines Ritual, mit dem man die aktuelle Belastung sofort verringert. Kurzweilige Reflexionen zu jedem Thema und leicht umsetzbare Handlungsanleitungen, Übungen, Tipps und eine geführte Meditation sorgen dafür, dass wir die Bedeutung der fünf Finger rasch verinnerlichen und die Rituale in den Tagesablauf integrieren können."

Yayın adı: Du hast es in der Hand - Fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben (Gekürzte Fassung)

Yazar: Küstenmacher, Werner Tiki

Yorumcu: Küstenmacher, Werner Tiki

Yayınevi: argon balance

ISBN: 9783839880067

Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Hobi ve yaşam, Ansiklopediler

Dosya büyüklüğü: 234 MB

Biçim: eAudio Stream

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