Bauch, Beine, Po
Yazar: Rüdiger, Margit
Sıra: GU Körper & Seele Feel good
Yıl: 2012
Dil: Deutsch
Kapsam: 48 S.
Mevcut
3.7
- İçerik:
- Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein. Wir zeigen pro Problemzone 15 wirkungsvolle Übungen, mit denen man zu Hause mit kleinem Aufwand und großer Wirkung seinen Körper stylen kann. Mit einem übersichtlichen Fünf Minuten Kurzprogramm für Eilige, den Basics zu Muskeldehnung und Power Walking, Pflegetips für eine glatte Haut und Wissenswertem rund um Fitness Food.
Margit Rüdiger hat sich seit vielen Jahren als Journalistin und Buchautorin auf Beauty- und Fitnessthemen spezialisiert. Sie trainierte mit vielen bekannten Fitness-Trainern und schreibt unter anderem für zahlreiche Frauenzeitschriften.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Bauch, Beine, Po
Sıra : GU Körper & Seele Feel good
Yazar: Rüdiger, Margit
Yayınevi: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 9783833830860
Anahtar kelime: Frau, Muskeltraining, Übungssammlung, Gesäß, Beinmuskulatur
Kategori: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät
Dosya büyüklüğü: 5 MB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
- Toplam değerlendirme sayısı:
- 14
- Ortalama değerlendirme notu: