Dein Laufplan
gesund, glücklich & erfolgreich laufen
Year: 2012
Language: Deutsch
Length: 45 min
Available
2.9
- Contents:
- GESUND, GLÜCKLICH UND ERFOLGREICH LAUFEN! Mit diesem Programm erfährst du die erforderlichen Voraussetzungen für eine gesunde Balance zwischen Körper und Psyche, die notwendig ist für ein glückliches und erfolgreiches Laufen. Das gilt gleichermaßen für Anfänger wie für Fortgeschrittene, Manager, Spitzensportler oder Unternehmer, sprich für Leute mit den unterschiedlichsten Einstellungen, Voraussetzungen und Ansprüchen an ein regelmäßiges Laufen. Auf diesem eVideo gibt's natürlich auch umfassende Einblicke, Tipps und Tricks rund ums Laufen, wie z.B. das richtige Warm-Up, Ernährung, Schuhwerk und Bekleidung, Lauftechnik und Laufstil.
Title Information
Title: Dein Laufplan
Publisher : ZYX Music
Category: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Spor ve fizik kondisyon, Atletizm
File size: 417 MB
Loan period: 7 dias
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