Das Anti-Burnout-Buch für Mütter
Yazar: Engelbrecht, Sigrid
Yıl: 2013
Dil: German
Kapsam: 160 S.
Mevcut
3.7
- İçerik:
- Jede fünfte Mutter ist von Burnout betroffen: Sie halten die Bälle in der Luft und stolpern dabei über Mehrfachbelastung, mangelnde Familienfreundlichkeit der Unternehmen und eigene Ansprüche. Sigrid Engelbrecht bietet Müttern speziell auf ihre Belange abgestimmte Hilfe gegen Burnout: durch einen Selbsttest und geleitete Selbstreflexionen erkennen die Leserinnen ihre Burnout-Ursachen und entwickeln daraus ihre persönlichen Schritte zur Veränderung und Vorbeugung.
Sigrid Engelbrecht ist Mental- und Wellnesstrainerin mit den Schwerpunkten Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung, Biografiearbeit, Stress- und Burnout-Prävention und Entfaltung der Kreativität. Die vielfache Buchautorin hält Seminare und Vorträge. Sigrid Engelbrecht lebt in Berlin.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Das Anti-Burnout-Buch für Mütter
Yazar: Engelbrecht, Sigrid
Yayınevi: Kreuz Verlag
ISBN: 9783451346514
Kategori: Non-Fiction & Guidebooks, Self-Help
Dosya büyüklüğü: 2 MB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
- Toplam değerlendirme sayısı:
- 3
- Ortalama değerlendirme notu: