Slow Carb für Einsteiger
Schnell schlank ohne Hunger
Autor*in: Schilling, Rebecca; Schuerle, Grossmann
Jahr: 2020
Sprache: Deutsch
Umfang: 160 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Diäten sind nicht Ihr Ding? Dennoch möchten Sie gerne ein paar Pfunde loswerden? Ohne zu hungern und ohne auf Nudeln, Muffins & Co. verzichten zu müssen? Dann sollten Sie auf Slow Carbs setzen: langsame Kohlenhydrate, auch als Ballaststoffe bekannt. Wie die Ernährungsumstellung funktioniert, die Sie dauerhaft schlank hält, erfahren Sie in unserem Slow-Carb-Kochbuch. Mit kalorienarmen, aber leckeren Slow-Carb-Rezepten, die lange satt machen.
Rebecca Schilling ist Diplom-Ökotrophologin und Expertin für Sporternährung. Viele Jahre war sie für verschiedene Verlagshäuser als Redakteurin für Koch- und Fitness-Magazine tätig. Aktuell arbeitet sie als freie Food-Journalistin und Autorin von Kochbüchern. Gesunde Ernährung und beste Zutaten liegen ihr besonders am Herzen. Diese Leidenschaft ist selbstverständlich auch in dieses Buch eingeflossen: Endlich Rezepte, die schmecken und sättigen und mit denen man trotzdem erfolgreich abnehmen kann.
Titelinformationen
Titel: Slow Carb für Einsteiger
Autor*in: Schilling, Rebecca; Schuerle, Grossmann
Mitwirkende: Christian Verlag GmbH
Verlag: Christian Verlag
ISBN: 9783959614252
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Hobby & Lifestyle, Kochen & Backen
Dateigröße: 16 Mo
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage