Starke Schultern
Beschwerden einfach wegtrainieren
Autor*in: Larsen, Christian; Miescher, Bea
Reihe: Spiraldynamik
Jahr: 2010
Sprache: Deutsch
Umfang: 64 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 29.11.2024
3.5
- Inhalt:
- Die Wohltat freier Schultern: Leiden Sie unter Schultersteife, Verspannungen, hochgezogenen Schultern und Co.? Schaffen Sie Raum, geben Sie Ihren Schultern die Fähigkeit zurück, stark, entspannt und in vielfältigen Formen beweglich zu bleiben. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen. Spiraldynamik - das Erfolgskonzept: Spiraldynamik ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich. Bea Miescher ist Pädagogin und leitet Kurse am Spiraldynamik-Institut in Zürich.
Titelinformationen
Titel: Starke Schultern
Reihe: Spiraldynamik
Autor*in: Larsen, Christian; Miescher, Bea
Verlag: Trias
ISBN: 9783830463054
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Heilmethoden
Dateigröße: 6 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
Nutzer - Bewertung
- Anzahl Bewertungen:
- 19
- Durchschnittliche Bewertung: