Starke Schultern
Beschwerden einfach wegtrainieren
Auteur: Larsen, Christian; Miescher, Bea
Série: Spiraldynamik
Année: 2010
Langue: Allemand
Étendue: 64 P.
Devrait être disponible à partir de: 29 nov. 2024
3.5
- Contenu:
- Die Wohltat freier Schultern: Leiden Sie unter Schultersteife, Verspannungen, hochgezogenen Schultern und Co.? Schaffen Sie Raum, geben Sie Ihren Schultern die Fähigkeit zurück, stark, entspannt und in vielfältigen Formen beweglich zu bleiben. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen. Spiraldynamik - das Erfolgskonzept: Spiraldynamik ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich. Bea Miescher ist Pädagogin und leitet Kurse am Spiraldynamik-Institut in Zürich.
Informations sur le titre
Titre: Starke Schultern
Série: Spiraldynamik
Auteur: Larsen, Christian; Miescher, Bea
Éditeur: Trias
ISBN: 9783830463054
Catégorie: Traités & guides, Santé, Thérapies
Taille du fichier: 6 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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