e-Ausleihe. Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt

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Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt

Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt

Person: Bardacke, Nancy

Year: 2022

Language: German

Scope: 552 p.

Available

Contents:
In Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt stellt die erfahrene Hebamme und Achtsamkeitslehrerin Nancy Bardacke ein innovatives Programm vor, das auf wegweisenden Forschungsergebnissen aus der Neurowissenschaft, der Achtsamkeitsforschung und der Geist-Körper-Medizin basiert und werdende Eltern durch die Schwangerschaft, die Geburt und die ersten Monate danach begleitet.Mit den hier Schritt für Schritt erklärten, aufeinander aufbauenden Achtsamkeitsübungen bringen Sie mehr Ruhe, Glück und Gelassenheit in diese Zeit, die Ihr Leben verändern wird, und legen die Grundlage für ein gesundes Leben und eine von Weisheit erfüllte Elternschaft.

Title: Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt

Person: Bardacke, Nancy

Translator: Bongartz, Sabine

Publisher : Arbor

ISBN: 9783867812658

Category: Non-Fiction & Guidebooks, Parents' Library

File size: 3 MB

Format: ePub

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Loan period: 21 days