So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
Damit das Leben einfach wird
Person: Stahl, Stefanie
Year: 2022
Language: German
Duration: 559 min
Available
- Contents:
- Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist. In anschaulichen Beispielen führt sie uns vor Augen, wie wir unser Selbstwertgefühl stärken können: indem wir uns selbst akzeptieren, klar kommunizieren, zielgerichtet handeln, unsere Gefühle regulieren – und lernen, das Leben zu genießen.Dieses Hörbuch ist in einer gekürzten Fassung 2015 unter dem Titel »Leben kann auch einfach sein!« bereits bei Argon Balance erschienen. Vollständige Lesung, gesprochen von Nina West.Ungekürzte Lesung mit Nina West9h 19min
Title Information
Title: So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
Person: Stahl, Stefanie
Interpreter : West, Nina
Publisher : Arkana
ISBN: 9783442348794
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Education Science & Psychology, Applied Psychology
File size: 550 MB
Format: eAudio Stream
Loan period: 14 days