Erobere dein Leben zurück
Auteur: Engelbrecht, Sigrid
Année: 2016
Langue: Deutsch
Étendue: 144 P.
Disponible
3.8
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- Immer wiederkehrenden Gedankenschleifen und Grübeleien. Hätte ich doch bloß und wäre ich nur … Wir möchten so gerne loslassen und weitermachen, weil wir ja wissen, dass sie uns nicht guttun, sondern nur blockieren und lähmen. Aber wie nur? Die Loslass-Expertin Sigrid Engelbrecht bietet erprobte Techniken und einfache Methoden, wie wir unsere Gedanken wieder ins Hier und Jetzt lenken und zu uns selbst finden. Schluss mit durchgrübelten Nächten und zermürbenden Gefühlen. Wir können den Ballast abwerfen und die Leichtigkeit zurückgewinnen.
Sigrid Engelbrecht ist Mental- und Wellnesstrainerin mit den Schwerpunkten Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung, Biografiearbeit, Stress- und Burnout-Prävention und Entfaltung der Kreativität. Die vielfache Buchautorin hält Seminare undVorträge. Sigrid Engelbrecht lebt in Berlin.
Informations sur le titre
Titre: Erobere dein Leben zurück
Auteur: Engelbrecht, Sigrid
Mitwirkende: Verlag Herder
Éditeur: Verlag Herder
ISBN: 9783451808586
Catégorie: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Apoyo psicológico
Taille du fichier: 1 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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