Die kleine Schlafschule
Wege zum guten Schlaf
Auteur: Zulley, Jürgen; Knab, Barbara
Année: 2014
Langue: German
Étendue: 111 P.
Disponible
3.8
- Contenu:
- Nur zwei von drei Erwachsenen schlafen gut. Aber es gibt Wege, die die Nacht (wieder) erfreulich machen. Und den Tag gleich mit. Diese Wege weisen die bekannten Schlafforscher - locker, praktisch und fundiert. Mit Fragebogen zur Selbsteinschätzung.
Prof. Dr. Jürgen Zulley, lehrt an der Universität Regensburg biologische Psychologie. Bis 2010 leitete er das Schlaflabor an der Psychiatrischen Universitätsklinik Regensburg, seitdem ist er beratend tätig.www.zulley.de undwww.schlaf-medizin.de Dr. Barbara Knab, ist als Wissenschaftspublizistin Autorin mehrerer psychologischer Sachbücher, als approbierte Psychologische Psychotherapeutin ist sie auf Schlafstörungen spezialisiert
Informations sur le titre
Titre: Die kleine Schlafschule
Auteur: Zulley, Jürgen; Knab, Barbara
Éditeur: Herder
ISBN: 9783451803055
Catégorie: Non-Fiction & Guidebooks, Education Science & Psychology, Applied Psychology
Taille du fichier: 3 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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